九大好习惯有哪些 一、9个学习好习惯
⒈提前预习 ⒉专心听讲 ⒊爱提问题
⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭
⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写
二、9个做人好习惯
⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约
⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时
⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人
三、9个礼貌好习惯
⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西
⒋坐有坐相站有站相 ⒌礼貌待客 ⒍不乱翻别人的东西
⒎不随便打断别人的话 ⒏在公共场所要安静 ⒐见到熟人主动打招呼
四、9个卫生好习惯
⒈饭前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗脚、洗袜子
⒋手脏了及时洗 ⒌不随意席地而坐 ⒍常换衣服常洗澡
⒎不随地吐痰 ⒏不乱扔垃圾 ⒐随手整理好用具和衣物
五、9个饮食好习惯
⒈定时定量 ⒉细嚼慢咽 ⒊吃饭时不说话、不出声
⒋爱惜粮食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食
⒎不边走边吃 ⒏少喝饮料多喝白开水 ⒐不吃不合格食品
六、9个阅读好习惯
⒈经常去书店和图书馆 ⒉手不释卷 ⒊专心致志
⒋做摘抄画重点 ⒌读、写、思相结合 ⒍善于使用工具书
⒎姿式正确 ⒏善于交流心得 ⒐爱护书籍
七、9个安全好习惯
⒈遵守交通规则 ⒉不玩火 ⒊不逞能
⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行礼让
⒎有自护意识 ⒏不做危险动作 ⒐离家离校要向家长或老师打招呼
八、9个运动好习惯
⒈每天运动一小时 ⒉认真完成每一次练习 ⒊全面锻炼身体
⒋常到大自然中去 ⒌循序渐进 ⒍做好准备活动
⒎经常散步 ⒏积极参加体育比赛 ⒐不断尝试新项目
九、9个劳动好习惯
⒈自己的事情自己做 ⒉家里的事情主动做 ⒊别人的事情帮助做
⒋按操作程序劳动 ⒌学会共同劳动 ⒍劳动中注意自我保护
⒎找窍门探索巧干 ⒏劳动结束后整理现场 ⒐爱护和珍惜劳动成果
学习的好习惯有哪些? 勤劳善良 , 诚实守信 , 善于思考 。 .凡事先订立目标 ,
守时 。 时间观念的遵守既是尊重别人也是尊重自己 。
写下来 。 不要太依靠脑袋记忆 , 因为记忆的信息太容易由于更多新信息的覆盖而产生“健忘” 。 尤其是数字之类的事情哟 。 随时记录灵感 , 把重要的观念、方法写下来 , 并贴起来 , 以随时提示自己 。
走路比平时快30% , 走路时 , 脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力 , 不懒散.萎靡 。 颓废不算啦 。
每天出门照镜子 , 给自己一个自信的笑容,并向自己伸出一个大拇指:你真棒!
每天自我反省一次 。 如:清晨六问与静夜六思 。 吾日三省吾身/新 。
每天坚持一次运动 。 如:慢跑15分钟 , 散步半小时 , 跳操 , 做俯卧撑且每天增加一个 , 打太极拳等等 。 或者一分钟散步疗法--极荐?!
听心跳一分钟 。 指在做重要事前 , 疲劳时 , 心情烦燥时 , 紧张时 。
微笑 。
用心倾听 , 不打断对方说话 。 说话时 , 声音有力 。 感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场
好习惯有哪些 1、学会倾听的习惯
如何倾听别人的意见是一种重要的学习技能 。 学生在课堂上认真倾听老师的讲话 , 倾听同学的发言 , 就能积极地有效地参与学习过程 , 就能保证课堂活动有效地进行 。
①上课不做小动作 , 不玩玩具及学习用品 , 不做与学习无关的事 。
②认真倾听其他同学发言 , 看他们发言是否正确 , 有没有需要补充的 。
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