身体热是怎么回事? 内火大怎么办? 这是内热引起的,中医认为内热则烦,外热则躁,肺热则烦肾热则躁 。 可以服用中‘加味生脉散’:麦冬12,党参12,五味子10,生地10,伏神15,炒枣仁15 。 熬水内服,每天1剂,连续5剂 。 快速祛脏腑火有五种:一、喝莲子汤去心火二、吃猪肝可去肺火 三、喝绿豆粥去胃火四、喝梨水去肝火五、吃猪腰去肾火 去火食物有27种: 1.牛奶,2.草莓,3.西瓜,4.大豆 ,5.苦瓜 ,6.西红柿 ,7.梨 ,8.香蕉 ,9.石榴,10.葡萄、 11.芒果、 12.苹果、 13.柚子、 14.柠檬、 15.山楂 16.甘蔗、 17.柿子、 18.荸荠、 19.银耳、 20.菠萝、21.燕窝、 22.猪肺、 23.蜂蜜、 24.乌骨鸡、 25.鳖肉、 26.龟肉、 27.鸭蛋 。 上火也分类:上火分为虚火和实火,正常人的阴阳是平衡的 。 对于实火来说是阴正常但阳过多,这样就显为实火,它一般症状较重,来势较猛;而虚火是指阳正常而阴偏少,这样所表现出的症状轻,但时间长并伴手足心热、潮热盗汗等 。 根据部位,上火又可分上焦火、中焦火及下焦火 。 中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫做“上焦火”,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫做“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫做“下焦火” 。 根据脏腑,上火又可分为,心火、肝火、肺火、胃火 。 心火:中医认为心是人体的主宰,而心火则是温暖全身的主要热量内源 。 如果心火太旺,便会出现心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状 。 常用黄连、莲子心等药物清心泻火 。 肝火:古人说“暴怒伤肝”,有些人心胸狭窄,沉郁寡欢,遇事心烦易怒,从而导致肝郁气滞而肝火上炎 。 表现为头痛、头晕、面红耳赤、口苦咽干、胸闷胁疼 。 中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花等调治 。 此外,睡眠不够或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升 。 胃火:由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味,形成“食积”,生热化“火”,以致胃火炽盛 。 症状为胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等 。 多以山楂、生石膏、铁树叶等药物泻胃清火 。 肺火:或因气候骤然变化,身体不能适应,或由于劳倦过度,消耗了超量的体内阴液,从而引发肺火亢奋 。 其表现主要是呼吸气粗、高热烦渴、咳吐黄稠痰,甚至痰中带血 。 中医多用黄芩、桑白皮、甘草等药物清肺火 。 祝你健康!
请问身体经常发热是怎么回事啊? 人体细胞把葡萄糖等营养分解成了热量+二氧化碳+水,同时消耗了氧气,一部分热量被人体利用,另一部分就散开了,就是人体散发的热了
身体热是怎么回事? 身体热可能是热体质,也可能是由以下原因造成的:
气虚发热:长期微热,劳累后加重,疲乏,少气,多汗 。
血虚发热:时有低热,面白,头晕 。
阴虚发热:长期低热,颧红,手足心热,烦躁 。
气郁发热:常因情致不舒而时有微热 。
湿温潮热:午后潮热,皮肤初按不觉得热,但按之稍久即感觉灼手 。
热体质
体质有寒热之分,如何区分人体属热证还是寒证,比较简单的检测方法是:喝热水时若感到舒服为寒证,反之既然 。
温热体质
“热体质”的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适 。 这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食,反而吃一些寒凉滋润的食物,方能维持身体之平衡,感觉舒服,减少全身性的热感 。
寒冷体质
若感到喝热水舒服,大体属寒证,一般来说,虚寒体质的人基础代谢率低,体内产热量少,四肢即便在夏季也是冷的,他们面色较常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间 。
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