茼蒿自我国现代就是十分受欢迎的食材之一 ， 更被作为宫庭好菜 ， 以是也有“天子菜”之称 。 茼蒿的成效与感化十分普遍 ， 具有很高的营养价值 ， 含有多种对人体无益的营养成分 ， 常吃茼蒿 ， 关于咳嗽痰多、脾胃和睦、记忆力消退和习惯性便秘有很好的疗效 。 那平常茼蒿的做法都有哪些呢?上面就为人人引见几道罕见的茼蒿的做法 ， 喜好的冤家能够本人入手尝尝哦 。
文章插图
茼蒿的做法
【【茼蒿】茼蒿的做法介绍有哪些？】清炒茼蒿菜
资料：
茼蒿、植物油、盐、白砂糖、味精、香油;
做法：
将茼蒿洗净 ， 控干水份 ， 放入过量的油在锅中待油烧热后参加茼蒿大说煸炒 ， 色彩酿成深绿色以后 ， 参加白糖、味精 ， 炒匀后淋上香油便可出锅了 。
文章插图
茼蒿炒鸡蛋
资料：
茼蒿、鸡蛋、盐、蚝油、葱花、蒜瓣;
做法：
将茼蒿洗净切成段 ， 用热水焯一下 ， 鸡蛋液中参加葱花 ， 搅拌平均后炒熟 ， 在热油锅中爆香大蒜 ， 放入茼蒿 ， 色彩变深绿后参加鸡蛋、盐、蚝油 ， 翻炒平均就能够了 。
文章插图
凉拌茼蒿
资料：
茼蒿、香油、生抽、醋、芥末油、盐、味精、孜然、五香粉、白皮大蒜;
做法：
将茼蒿洗净切段 ， 用热水焯熟 ， 捞出控干水份 ， 最初用精盐、味精、子然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀便可 。
文章插图
茼蒿炖带鱼
资料：
带鱼、苘蒿、葱花、姜末、骨汤、盐、胡椒粉、花生油、料酒;
做法：
将带鱼和茼蒿拾掇洁净切成段 ， 切好茼蒿用热水焯一下 ， 在热油锅中把带鱼煎至两面发黄后 ， 参加葱花、姜、大骨汤 ， 大火开锅以后用小火炖至汤酿成奶红色 ， 放入茼蒿、盐、胡椒粉调味 ， 去除浮沫 ， 再炖一会就能够出锅了 。
文章插图
结语：以上就是罕见的茼蒿的几种做法 ， 固然茼蒿的做法是十分多的 ， 依据本人的爱好能够增加其他食材 ， 异样十分厚味的哦!
推荐阅读
- 【养殖】蟹爪兰的养殖方法和注意事项
- 【杨树】白杨树有哪些特点？
- 【杨树】白杨树种植技术
- 【病害】铭月的常见病害防治有哪些？
- 烹饪时往牛肉中放什么能让牛肉更嫩
- 【竹子】培育竹子种苗一法
- 【高产】温室芹菜高产栽培技术
- 【洋葱】洋葱的采收与贮藏
- 【花卉大全】秋南瓜栽掊技术要点
- 【大棚】冬季大棚西瓜栽培技术