沟通的原则是把你心中的想法清楚地说出来 ， 直接地表达你内心真正的感受与需要 ， 不要再指责对方 ， 揪着对方的小辫子不放 ， 我们目标是解决问题 ， 回归爱情的幸福甜蜜 。
二、无论顺逆境你都是他的“后盾”
男人有外遇怎么办？这个时候 ， 无论老公还是你 ， 其实都是倍感压力的 。 如果你能在他工作压力大、遇到不愉快的事情时 ， 默默接受他的倾诉 ， 并且不失时机的给予安慰和鼓励 ， 那么老公自然看在眼里 ， 感动在心里 。
爱他 ， 也爱他的父母 。 即使是小小的举动 ， 孝敬的他一定会温暖在心里 。 他的父母一定会站在你这一边维护你 ， 帮你说话 ， 感化他 ， 助力老公对你回心转意 。
三、学会营造一些温馨浪漫的环境
这个时候想要挽回男人的心 ， 就要学会营造幸福的家庭氛围感染老公 。 幸福 ， 有时候 ， 真的很简单也很廉价 。 谈恋爱时 ， 你们总是去电影院看电影 ， 吃着爆米花、冰激凌的日子 ， 很美好 。
婚后 ， 你不妨跟他在家里一起营造电影院的氛围 。 在周末 ， 或是没有老人孩子干扰的时候 ， 一起在家看大片 。 事先准备些小零食 ， 或是你亲自制作的小甜点 ， 然后依偎在他身旁 ， 选一张你们都爱看的片子 。 看完以后一起共享彼此的感受 ， 对电影情节进行交流 ， 促进两人精神世界的互动 。
更多关于情感修复问题 ， 婚姻挽回真实案例分析以及面对小三该如何处理的两性问题等 ， 可以咨询缘盾情感的情感专家 ， 为你做一下婚姻诊断 ， 咨询都是免费的 ， 对解决婚姻问题有着很大作用 ， 行动起来 ， 不要再坐以待毙了 ， 为自己的婚姻再努力一把 。
发现妻子有外遇该怎么办 我觉得你还是先问一下自己的老婆是什么原因出轨 ， 如果她在你这里得不到心灵的慰藉 ， 你处理那个男人也不至于是 。 如果处理了 ， 这个男人还会有下一个男人 。
老婆有外遇怎么办? 要是离婚后能找到更好的 ， 那就离 。
要是离婚后找不到更好的 。 那就原谅她 。
只是原谅还是不够的 。 还要学习经营婚姻的策略 。 要不学习 ， 又不能离婚 ， 那就只有睁只眼闭只眼 。
推荐一本挽回婚姻的书 ， 我是看这书挽回婚姻 。 我看了五遍以上 ， 有的还要背 ， 还做了笔记 。
建议从143页开始看 ， 多看几遍才能领悟书中的婚姻心理学 。
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