【生活知识|额头闭口粉刺怎么去除，闭口粉刺怎么快速去除】平时多喝水和多吃蔬菜瓜果，像海带就是不错的选择，少吃垃圾食品每餐应摄入适量的主食，少吃奶制品，不喝脱脂牛奶，酸奶可以尝试喝 。 靠挤出来、拔出来、或者是吸出来这些方法来解决粉刺只能让你心情好几天，因为这些都是治标不治本，情况好转只是暂时的，粉刺很快又会再次在你脸上复发 。 保持心情好注意休息，保持充足的睡眠，不要发怒，保持心情愉快 。 运动，酣畅淋漓的运动这样的健康生活方式会给你带来惊喜的
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