问：里 的干莲子应该怎样吃啊
答：莲子是莲的果实，是种老少皆宜的食疗佳品 。 据科，干莲子碳水化合物含量高达％，蛋白质的含量高达．％，脂肪、钙、磷、铁及维生素B、B和萝卜...
问：稀饭有几种？各种的做法？稀饭有几种稀饭？各种的做法？请不要用书面语言回答 。 最有利于夏天吃的稀饭
答：稀饭的种做法.白粥.宝粥.皮蛋瘦肉粥.莲子粥以上四样不用我写咋个煮吧？这都不会就不用讨论了哈，去粥店喝吧.牡丹花粥花瓣清洁晒干去...
问：莲子怎么做好吃买了几斤红莲不知道怎么做
答：做银耳莲子羹方法如下：莲子银耳先用水泡天左右（当年的或鲜莲子泡两个小时就可），红枣泡洗干净，四种做法：，用锅 。 将红枣、泡好的莲子和银耳放入...
问：干莲子在煮稀饭前要浸泡多长时间？是用冷水还是水泡_...
答：我以自己每天煮莲子稀饭年的告诉你：不需要任何浸泡！由于不怎么吃肉，所以对早餐的稀饭很有讲究，常年吃红枣、莲子、银耳稀饭 。 开始也不懂，冷水、热水...
问：莲子怎么做好吃啊？不知道怎么做才能发挥莲子的好处
答：你好莲子是种老少皆宜的食疗佳品 。 干莲子碳水化合物含量高达％，蛋白质的含量高达.%，脂肪、钙、磷、铁及维生素B、B和萝卜素的含量也相当丰富 。 莲子...
问：怎样做莲子粥
答：莲子，富含淀粉，蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等有益成分，是味传统的食佳品，鲜可生食，熟可作汤，也可作菜、甜食、糕点、蜜饯和膳，具有补脾益肾，养心安神...
问：干莲子煮之前需要先泡过吗?要煮多久才能煮熟呢?如果没有熟透吃...
答：龙眼（桂圆干，含铁），莲子（性平，养胃、清心、滋补），红枣（是好东西，补血），冰糖吃了不会胖！材料：红枣数颗、桂圆肉（龙眼肉）、莲子克（可依自己的...
问：莲子能否煮稀饭
答：可以的，毕竟宝粥里就有莲子啊~
问：冬瓜莲子银耳羹的做法？
答：材料：冬瓜块，莲子约粒，干银耳－克做法：、将莲子去掉芯，洗净，放入砂锅中，加足量水煮、煮莲子的同时，将干银耳泡发，去掉根部，洗净撕成小朵...
问：给宝宝煮稀饭放些莲子好吗？又有什么作用？宝宝吃了会不会上火啊？
答：宝宝喜欢吃，而且没什么反应,如腹泻过敏等症状就可以吃 。 莲子属于坚果类，给宝宝补充坚果类的食物能补充宝宝体内所需的维生素B、维生素B、烟酸 。 做法:...
问：稀饭要怎么煮才好吃?基本上每天晚上都会煮稀饭吃,不想吃了,但又不喜欢面食类.怎样煮出来的稀饭才好吃...
答：如果你喜欢喝清的，就不要搅动米粒 。 如果你喜欢喝黏稠的，就要常常搅动 。 我的经验是炒菜的铁锅熬，之前滴两滴花生油，不容易冒出来，而且熬出来的稀饭又稠又香 。 ...
问：莲子稀饭怎么熬莲子稀饭怎么熬
答：先烧开水，再放大米、莲子入锅，小火熬至粘稠状即可
问：可以吃莲子吗可以吃莲子吗
答：本草纲目亦云：莲子，难产多用之 。 食物中与便方中还介绍：子宫阵缩无力而难产：莲子个，煮水，冲入酒半杯服 。 故凡在 早中期，切勿食之 。 ...
问：莲子熬稀饭有用吗？
答：莲子稀饭怎么熬先烧开水，再放大米、莲子入锅，小火熬至粘稠状即可米和莲子加水,小火熬分左右莲子先泡个小时让后再放水和莲子起
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