胡萝卜素的功效与作用


胡萝卜素的功效与作用

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胡萝卜素的功效与作用【胡萝卜素的功效与作用】胡萝卜素进入人体后,会转化为维生素A,具有以下作用:一是能维持视网膜的正常工作,能起到有目的的作用 。二是保肝养肝,减轻肝脏负担 。第三,能促进体内细胞的新陈代谢,能起到清洁肠道的作用,能预防便秘 。第四,具有防紫外线功能,在夏季,可防止晒伤 。五是能起到延缓衰老的作用 。

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