《健康时报》其中一文有提到：穿上一双负跟鞋就可以有效的减轻骨盆前倾和腰椎曲度 。
原文：
《健康时报》2011年9月22日
受访专家：陈书连， 河南省人民医院骨科主任医师， 留法博士， 教授 。
门诊时间：周五全天 。
穿上一双负跟鞋就可以有效的减轻骨盆前倾和腰椎曲度 。 由于它会使人体的重心后移， 因此可以有效的缓解腰肌劳损患者的腰椎骨压力 。 这对于腰椎损伤人群是个不错的选择 。
陈书连介绍说， 负跟鞋的原理和意大利的比萨斜塔有相似之处 。 斜塔濒临向前倒塌， 建筑师们在后侧地基取土， 使后侧地基的高度降低， 从而保持塔身的稳定 。 而负跟鞋的鞋跟也是前高后低， 利用鞋底的地基作用， 强制使人体重心后移， 可有效减轻骨盆前倾、腰椎曲度 。
负跟鞋对于腰椎损伤患者而言， 可使人的重心后移， 因此可以有效的缓解腰椎骨压力过大的问题 。 陈书连说， 很多腰椎损伤都是由长期的不良姿势造成的软组织慢性损伤， 继而造成腰肌劳损， 更严重的会使腰椎骨长期处于向前突出的状态， 使腰椎骨受力过大造成损伤， 甚至造成腰椎膨出 。
陈书连强调， 选负跟鞋有个诀窍， 就是要看鞋底外侧 。 因为正常人脚部压力都向外， 鞋外侧磨损较严重 。 而负跟鞋会加重这种压力外偏 。 所以好的负跟鞋， 鞋底外侧必须适度加高， 以减轻外侧压力， 减少损伤 。
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