2、合谷穴 。 中医认为 ， “肺主通调水道” ， 肺不好 ， 容易生痰、口干等 ， 肺“上火“往往表现为牙疼、鼻出血、咽喉肿痛、耳鸣、眼睛红肿、便秘等 。 按摩合谷穴可降肺火 。 合谷穴 ， 是手阳明大肠经上穴位 ， 位于手背虎口处 ， 于第一掌骨与第二掌骨间陷中 。 中医认为 ， 大肠与肺相表里 ， 临床上很多有肺火的患者 ， 按摩和针刺合谷穴 ， 往往收到较明显的疗效 。
3、心包经 。 中医认为 ， 水液经肺的肃降作用后 ， 还须以心脏为动力 ， 才能随营气循经脉运行于体内 。 若心火过旺 ， 会出现口干舌燥、心情忧郁、烦躁、失眠、舌尖发红等常见症状 。 心包经按摩、拔罐或刮痧 ， 都可泻心火 。 手厥阴心包经 ， 为人体十二经脉之一 ， 简称心包经 。 其走向是从左乳上方天池穴 ， 往上行至腋窝 ， 再沿手臂内侧中线 ， 行至左手中指指端中冲穴 。
4、内庭穴 。 中医认为 ， 脾主运化水液 ， 当饮入的水进入胃后 ， 精华部分会输入到脾 ， 进而输布到全身各处 ， 滋润人体 。 脾有热时 ， 水液的输布会受到影响 ， 出现口臭、便秘、皮肤干燥、咽喉肿痛、牙痛、腹胀等不适症状 。
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