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健康知识|怎样治疗肩周炎效果好，肩周炎怎么治疗效最快

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肩周炎怎么治疗效果最好 口服消炎镇痛药， 物理治疗， 痛点局部封闭， 按摩推拿、自我按摩等综合疗法 。
康复治疗：将手举过头顶， 用对侧的健手牵拉患手， 手背后， 双手交叉牵拉， 在胸前双手交叉牵拉， 目的是以健侧帮助患侧手活动， 以带动肩关节活动 。 每小时坚持10分钟左右， 疼痛逐渐缓解后， 可用手做划圈， 爬墙运动， 并增加活动范围 。 直至达到缓解疼痛， 恢复肩关节活动的目的 。 在运动的时候， 注意结合苗＋﹏＋父＋﹏ ＋养|- 生局部护理， 肩周炎问题会得到治疗的，
怎样治疗肩周炎最好 肩周炎建议去正规医院进行治疗 。
肩周炎也叫肩关节周围炎 。 对肩关节周围炎主要是保守治疗 。 口服消炎镇痛药， 物理治疗， 痛点局部封闭， 按摩推拿、自我按摩等综合疗法 。 同时进行关节功能练习， 包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动 。 当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时， 可在全麻下手法松解， 以恢复关节活动范围 。
自我按摩的步骤及方法为：
1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧， 时间1～2分钟， 在局部痛点处可以用拇指点按片刻 。
2、用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位， 时间1～2分钟， 按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻 。
3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉， 由下至上揉捏至肩部， 时间1～2分钟 。
扩展资料：
有效预防肩周炎的方法：
1、肩部旋转法
双手又腰， 双肩做向前、向后旋转运动 。 每个方向各做20次 。
2、肩部内收法
以健侧手握住患侧肘后， 抬平患肢， 并逐渐向健侧牵拉内收患肢， 做20次 。
3、患肢梳头法
患肢上举到头部， 沿发际向后做梳头动作20次 。
参考资料：
【健康知识|怎样治疗肩周炎效果好，肩周炎怎么治疗效最快】参考资料：

肩周炎怎样治疗最好 肩周炎的治疗方法有哪些?
肩周炎的治疗目的是止痛、解除肌肉痉挛与恢复功能 。 方法如下：
一般治疗方法
早期可对肩关节局部进行一般治疗， 把改善局部血运和解除肌肉紧张做为目标 。 常采用全身、局部休息、保温 。
推拿疗法：
是通常最先应用的治疗方法， 简便易行， 甚至患者自己在痛点处进行按摩都能明显的缓解疼痛 。 但它是以缓解病人的临床症状为主， 而非根治手段 。
药物治疗：
药物治疗肩周炎的原则是针对肩周炎症状的不同时期所表现的不同肩周炎症状来采取相应的治疗措施的， 目前治疗这方面的专业药物有拜力士 。 拜力士由136味名贵中药提炼而成， 续接筋骨、去瘀止痛、温中补元 。 补充骨组织生长所需元素， 全面修复受损的骨关节， 透骨补充多种营养 。 拜力士都还一直受着人们的好评 。
肩周炎的简单康复疗法:
1、肩周炎急性期或早期最好对病肩采取一些治疗的措施， 以解除病人疼痛， 如目前针对肩周炎比较专业且权威的是（拜力士）， 也是患者常用的方法， 且治愈率较高， 深受患者的好评 。 拜力士有着较强渗透功能， 其有效成分能够迅速达到疼痛部位， 能快速消除消除， 疼痛， 僵硬， 可有效修复受损组织 。
2、慢性期主要表现为肩关节功能障碍 。 这时以功能锻炼和按摩为主， 配合理疗进行治疗 。 肩周炎康复治疗的方法主要是医疗体操 。
怎么治疗肩周炎好？ 肩周炎， 是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症， 以肩关节疼痛和活动不便为主要症状 。 目前西医疗效欠佳；治疗以中医为主， 治疗原则是祛风散寒、解痉通络， 活血化淤 。 主要方法有1、针灸， 常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩贞、大椎、外关、后溪、阿是穴等穴位 。 2、拔罐， 拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩三针、天宗、臂臑等穴位 。 3、刮痧， 刮痧治疗肩周炎常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经、膀胱经 。 每周可刮1～2次 。 4、推拿， 局部按穴位或经络循行方向推拿 。 5、急性期可以选择上述针灸穴位的1-3个穴位注射利多卡因、强的松等 。

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