肌腱断裂多久才能恢复？不可以的，因为性生活牵涉到全身肌健，动作激烈会使肌健二次伤害 。
肌腱断裂后病情分析：
跟腱断裂手术后
意见建议：跟腱断裂手术后一般伤口愈合拆线后即可适当性生活，但足部和脚踝不能受力，以免跟腱再次断裂
病情分析：
跟腱断裂手术后建议注意休息，局部固定制动，饮食清淡加强营养，忌辛辣刺激饮食以及发物，一般可以一月余后适当性生活，注意保护患肢
肌腱断裂的恢复需要多久根据您的情况，手臂肌腱断裂，一般来说肌腱断裂都是3周愈合时间的，三周拆石膏后慢慢开始功能训练的，若不及时锻炼会有粘连的可能，影响正常的活动 。
肌腱断裂后多长时间可性生活1. 抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀.
2. 物理疗法:做手术之后早期可选用超短波,超声波等治疗.做手术之后中晚期（伤口愈合后）可选用石腊疗法,音频疗法,水疗等治疗.
3. 运动疗法.
（1）被动活动:做手术之后第三天,在石膏保护下,开始做被动活动,屈肌腱损伤修复后作完全屈曲活动,伸肌腱损伤修复后作完全伸直活动.第一周每分钟2次,连续10分钟.做手术之后第二周,每分钟3次,连续15分钟.做手术之后第三周,每分钟4次,连续20分钟.做手术之后第四周,每分钟5次,连续25分钟.此后逐渐增加活动次数.上午,下午,晚上各进行一个单元的被动活动.
（2）主动活动:主张不一,我们的意见是做手术之后第15天,开始少量轻度主动活动,每分钟2次,连续5分钟,轻度用力.做手术之后22天,每分钟3次,连续10分钟,中等量用力.做手术之后29天去除外固定,每分钟4次,连续20分钟,加大用力并逐渐增加活动次数.上午,下午,晚上各进行一个单元的主动活动.被动活动之后接着进行主动活动.
4. 作业疗法
（1）日常生活活动训练:如穿着衣服,使用餐具和个人日常生活.做手术之后4周去除外固定后即可开始训练.
（2）家务活动训练:如烹调,洗衣等,做手术之后2月开始训练.
（3）工艺疗法:如编织,泥塑等,做手术之后2.5～3月开始训练.
5. 支具疗法:根据伤情,到假肢厂制作腕关节和各手指关节弹力活动支架,做手术之后一月去除外固定后开始配戴支架进行活动训练.
对于康复训练时间有的学者认为术后10天内,也有的学者认为术后3～7天内.而有的经验是从0天开始,现分析报道如下.
1：屈肌腱修复术后0～7天手术结束,包扎伤口,伤肢固定于屈腕30°～50°,掌指关节屈曲70°.指间关节取伸直位,手指中末节外露在敷料外,掌侧,背侧分别置石膏托,从前臂中上1/3达手指中节平面,患指指甲用强力胶粘小钓针1枚,套一皮筋用别针连于前臂掌侧.麻醉未消失既开始主动伸直,被动屈曲锻炼,每回3～5次,每日10-20回,并嘱患者坚持自主活动,其目的是使屈肌腱在伤面下有0.5～1.0滑动范围,避免发生肌腱粘连.这种主动伸直,被动屈曲的小范围括动,疼痛轻,患者容易接受.训练时动作要轻柔,切忌粗暴使患者疼痛难忍,否则下次患者就不愿配合康复训练了.
2：屈肌腱修复术后8～14天换石膏托,腕关节不改变,石膏托远端达掌指关节.方法同前.被动屈曲,主动伸直指间关节及掌指关节.每日20～30回,每回10次以上,若为单指或双指受损,相邻指体可伴随括动.此期疼痛减轻,但一定不能让患者主动屈指,因最易引起吻合肌腱再次断裂.
3：屈肌腱修复术后15-21天此期已折线,伤口不感疼痛,肿胀减轻,石膏在腕关节近侧可多内衬人纱块.使腕关节有1°～15°的括动范围.经常做主动伸直,被动屈曲腕关节,掌指关节及指关节括动同时积极作物理治疗,此期要告诫患者,不能自行拆掉石膏作大幅度屈腕,屈掌指关节括动.
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