怀孕三个月的女性 ， 都需要做哪些检查呢？ 脑积水脊柱裂的 ， 那么我们推荐在第二次妊娠的时候要补充大剂量叶酸 ， 每天5毫克的叶酸 ， 而不仅仅是小剂量叶酸的补充 。 所以每个孕妇要根据自己的情况 ， 选择合适的叶酸剂量来进行补充 。 这是很有必要的 ， 如果身体叶酸过多会出现很多负面作用 ， 影响锌代谢 ， 导致尿黄 ， 神经系统受损 ， 还会出现腹胀恶心 ， 厌食等状况 ， 在孕前夫妻双方一定要进行叶酸代谢检查 。
孕中后期胎儿因造血需要也需要叶酸（造血主要原料：铁、叶酸、VB12） ， 最好服用天然提取的叶酸 ， 比如纽崔莱铁粒叶酸片 ， 容易被人体吸收 ， 对胎儿副作用也最小 。 孕妇需要的叶酸量在每天400-800微克之间 ， 摄入不足会影响胎儿中枢神经系统的发育 。 建议从备孕时就开始服用叶酸 ， 至少服用至孕后三个月 。 也有研究表明孕后期也应进行适量补充 ， 但是叶酸含量高的食品也是必不可少的 ， 富含叶酸的食品有肝脏、豆类、芦笋、菠菜、牛油果、橙汁 ， 一般黄绿色蔬菜和水果中较多 ， 因此怀孕后蔬菜和水果应该适当增加 。
叶酸每天都要吃一片 ， 怀孕期间要保持每天都吃到 ， 因为叶酸对孩子神经发育有很大作用 ， 叶酸医院是免费送的 ， 自己买也可以的 ， 多吃叶子青菜也有作用的 ， 最好买叶酸吃 ， 那你也需要吃叶酸片来补充 ， 所以我建议你如果前期没有吃叶酸的话 。 你可以从现在开始 ， 每天吃一粒因为这个是免费的 ， 对宝宝没有伤害的 ， 。 他这个的话是预防胎儿神经畸形的 。
【母婴知识|怀孕3个月要做哪些检查，1一3月怀男孩症状】我的医生生推荐我整个孕期都吃一些叶酸复合维生素 ， 他给我开的是爱乐维 ， 里面的叶酸含量就是0.8毫克的 ， 医生说整个孕期都吃预防胎儿畸形的效果会更好 ， 而且这样也能补充身体需要的其他营养 。
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