美式咖啡的好处与坏处及第二天喝的危害 美式咖啡隔夜还能喝吗

【美式咖啡的好处与坏处及第二天喝的危害 美式咖啡隔夜还能喝吗】

美式咖啡的好处与坏处及第二天喝的危害 美式咖啡隔夜还能喝吗

文章插图
隔夜咖啡 , 必须确保咖啡不受污染 , 如果天气热就要密封起来放入冰箱里 。 但是不管是隔夜水或是隔夜咖啡 , 放置时间过长都会导致水质变化 。 开水若经多次沸腾 , 会导致水中亚硝酸盐含量增高 , 咖啡亦是如此 , 所以不建议反复加热咖啡 。
另外 , 咖啡中的香味成分复杂多样 , 含有900种不同的香味物质 , 这些芳香成分在加热后被释放出来 , 遇到光和氧气就会被破坏 , 所以咖啡放久了 , 香味会不如新鲜时浓郁 。 而这些香味成分正是咖啡令人心生愉悦、集中注意力、提高工作效率的关键 。
因此 , 失去了这些芳香成分 , 咖啡原本的提神、促效率的作用也大打折扣 。 因为在煮泡咖啡的时候 , 大部分的营养成分没有被浸提出来 , 大多残留在咖啡渣中 , 因此咖啡渣多次冲泡是可行的 。 但是 , 咖啡渣中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质 。
一般营养物质丰富的地方就是细菌滋生的“温床” 。 咖啡粉冲泡后带有水分 , 并有一定温度 , 正好适合细菌滋生 。 因此保存不恰当很容易变质 。 如果再次用热水冲泡时 , 水温不能达到100摄氏度 , 就无法将咖啡渣内细菌消灭 , 一不小心就会喝坏肚子 。

    推荐阅读