【健康知识|见人紧张恐惧怎样解决，见到人就害怕怎么缓解】如果自我调节效果较差 ， 建议去精神科详细诊察 。 通过积极的心理治疗或者配合药物 ， 可以逐步好转 ， 而且一定要对自己 ， 对医生都有信心 。
如何克服人前讲话紧张恐惧 哎
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