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母婴知识|小孩发烧如何快速退烧，湿毛巾退烧的正确图解( 四 )

小知识


冷敷
如果高烧无法耐受， 可以采用冷敷帮助降低体温 。 在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾， 其他部位应以衣物盖住 。 当冷敷布达到体温时， 应换一次， 反复直到烧退为止 。 也可将冰块包在布袋里， 放在额头上 。
热敷
假使体温不是太高， 可以采用热敷来退烧 。 用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢， 使身体散热， 直到退烧为止 。
但是， 如果体温上升到39℃以上， 切勿再使用热敷退烧， 应以冷敷处理， 以免体温继续升高 。
擦拭身体
蒸发也确降温作用 。 专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热 。 虽然你可以擦拭(用海绵)全身， 但应特别加强一些体温较高的部位， 例如腋窝及鼠蹊部 。 将海绵挤出过多的水后， 一次擦拭一个部位， 其他部位应以衣物盖住 。 体温将蒸发这些水分， 有助于散热 。
泡澡
有时候， 泡个温水澡是最舒服不过了 。 它同样也可以起到缓解发热的症状 。 婴儿应以温水泡澡， 或是以湿毛巾包住婴儿， 每15分钟换一次 。
补充液体
当你发高烧时， 你的身体会流汗散热；但当你发高烧时， 身体会因为流失太多水分而关闭汗腺， 以阻止进一步的水分流失， 这使你的身体无法散热 。 解决之道就是补充液体， 喝大量的白开水及果菜汁， 其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质， 尤其是甜菜汁及胡萝卜汁 。 如果你想喝番茄汁， 应选用低钠的产品 。 发烧期间应避免固体食物， 直到状况好转 。
如果呕吐情形不严重， 还可以吃冰块退烧 。 在制冰盒内倒人果汁， 冰成冰块， 还可在冰格内放入葡萄或草莓， 这尤其受到发高烧的孩子欢迎 。
小孩发烧怎么退烧最快? 快速退烧就是吃退烧药 。
可是这样很不好， 伤害身体 。
最好找一些紫苏， 煮水给孩子喝
或者是鱼腥草煮水喝 。
再加湿毛巾， 物理降温

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