自然卷的头发蓬松毛躁怎么办？ 你的发质应该是发生一些转变了 ， 多数都是和生活环境有关， 或者经常熬夜生活不规律， 这些都会造成头发上的转变， 与其说是头发上的转变不如说是身体上的转变， 头发中含有多种氨基酸角蛋白， 经常熬夜、不活动、包括饮食方面， 都会导致身体缺乏多种营养素， 所以想改变发质的主要根源是改变体质， 良好的作息习惯是最好的良药 。 平时也要多喝水， 除了睡前两小时以外一定要多喝水 。
关于怎么护理头发的， 护理对于个人的话没那么复杂， 非常简单 。 首先买一套护理膏， 可以网购或者美发工具店或者美发店， 推荐你网购吧， 价格比较实在 。 使用方法是这样的， 首先将头发像平时洗头发一样洗干净， 然后用毛巾简单的擦一下， 不能擦太干， 稍微擦一下就行， 大概在六七分干， 然后把营养倒膜均匀的涂抹头发上， 再用保鲜膜 或者塑料袋都行， 包好， 然后等个10—30分钟洗掉， 尽量只洗发根， 发根洗干净就好了 。 还有其他问题可以随时问我 。
劳动人民不容易， 必亡给采纳啊……
头发蓬松毛躁怎么办？ 1、注意吹发
在洗发后选择自然风干， 因为吹风机的高温会损害头发 。 当头发干到80%时， 给头发涂一层防热保护剂， 然后再用吹风和圆梳来打理头发 。 选择大功率吹风机， 那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份， 对头发伤害很大 。
2、日常使用营养水
对于本身就然烫过的头发， 每天清早起来， 梳理的时候， 最好喷一些不要太粘稠的营养水， 可以是自己用的天然爽肤水， 也可以是专门的美发营养水， 装载小喷壶里， 稍许让头发湿润一些， 这样头发会显得比较有光泽 。
3、使用高品质梳子
想要头发质量好， 买下一个高品质的梳子很有必要 。 天然猪鬃刷或圆形刷毛刷子都很不错， 总之需要一个够牢固并且柔软， 不会轻易拉扯断头发的梳子 。 头发打结里， 用宽齿梳子比较好 。
扩展资料：
伤害头发的坏习惯：
1、不预洗
预洗是指只用温水来洗头皮和头发 。 据说预洗可以把80%的污垢洗掉 。 相反， 不预洗就用洗发水洗头来去除污垢的话， 用力地摩擦会导致发质受损和洗掉头发上必要的油脂 。 用洗发水之前， 请务必用温水预洗一遍 。
2、洗发水直接在头发上起泡
洗发水和洗面奶、沐浴露一样， 应弄起泡后再涂抹在头皮和头发上 。 如果用打好泡沫的洗发水的话， 可以非常容易地让头皮和头发上的油脂被包裹住去除 。
3、湿漉漉的状态下用护发素
在使用护发素之前一定要将头发的水分尽可能绞干 。 如果头发上有水汽， 会妨碍护发素的营养成分渗透到头发内部 。 用手把头发的水分绞干就可以， 但是用毛巾轻轻擦干是最好的 。
参考资料来源：
【学习知识|头发蓬松毛躁怎么办，头发毛躁蓬松要怎么打理】参考资料来源：
头发蓬松怎么办 头发蓬松毛躁怎么办？
1、对头皮进行按摩
首先把双手清洗干净， 五指张开插入头发间， 先前后按摩再左右按摩， 一直按摩到头皮发热为止 。 然后再把两手的手指按在头皮上按压转动， 然后让手指在头皮上不停的移动更换位置按压 。 最后再把手指全部张开， 使用手指指腹对头皮按摩， 此方法能够加快局部的血液循环， 为头发毛囊提供所需要的营养物质， 缓解了头发干燥毛躁问题 。
2、饮食调理
因为头发的主要构成是蛋白质， 所以应该多吃富含蛋白质等比较丰富的食物来促进头发生长， 比如肉类蛋类和鱼类等 。 另外也应该多吃富含维生素的蔬菜和水果以及富含高脂肪酸的芝麻花生来为头皮提供营养， 缓解头发干枯毛躁问题， 恢复其原有的光泽 。 要保证有充足的睡眠， 因为晚上10点到凌晨2点是头发新陈代谢的时间， 此阶段处于休息状态才能维持头发的正常代谢， 防止毛发干枯 。
推荐阅读
- 学习知识|养的五笔怎么打，养殖字五笔怎么打
- 学习知识|视频马赛克怎么打，剪映怎么打局部移动马赛克
- 学习知识|霞的五笔怎么打，霞的五笔字根
- 学习知识|打字怎么跳到下一行，适合练打字的文章800字
- 学习知识|儿的拼音怎么拼，乘的拼音怎么拼
- 学习知识|霞五笔怎么打，殿的五笔怎么打
- 学习知识|徐五笔怎么打，徐可以拆成哪两个字
- 学习知识|徐的五笔怎么打，五笔字根表快速记忆图
- 学习知识|双闪怎么打，远近交替灯光两种打法
- 学习知识|山西有哪些大学，山西所有大学排名列表