如何正确预防感冒
预防感冒 ， 首先要保持家居卫生清洁 ， 有的老人家喜欢在家中堆积杂物 ， 甚至在外捡垃圾回家收藏 。 这种做法很容易把病菌带入家中 ， 影响健康 。 被褥也要经常翻晒 ， 防止病毒入侵 。
勤洗手也是必须的 ， 尤其在接触到鼻涕等分泌物后 ， 一定要马上用流动的水洗手 ， 不能随便擦擦了事 ， 手心、手背、手指缝隙等都要洗到 。
此外 ， 多喝水 ， 保持适量的运动 ， 保证充足的睡眠 ， 不去人多的地方也是预防感冒的不二法宝 。
以上就是小编整理了孩子上学如何预防流感 揭秘预防流感的四大误区 ， 相信这里的相关内容又丰富的大家对儿童养生的认知 ， 平时对自己的孩子做更好更有效的保护 ， 关注了解更多养生内容 。
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