十二年前 ， 正值方宗骅先生的甘肃传人李洪生先生在兰洲公开传授峨眉剑仙派内功 ， 我深爱其功而从习之 ， 后又得方宗骅先生弟子张庆勇等人的悉心教授 ， 我才略窥峨眉剑仙派功夫之门径 。 并因我自幼习武 ， 故对剑派玄门内功拳剑用心独专 ， 所获亦多 。
做为一名师承多家、内外兼修的传统武功研习者 ， 本不欲对剑仙派功夫作公开介绍 ， 以免引起人们的疑嫉 。 但近年来却发现有人不断对剑仙派功夫猜疑之、嘲笑之、否定之 ， 所以不怕冒着众人的否定耻笑站出来对我所熟悉了解的峨眉剑仙派功夫作点有限的、实事求是的介绍 ， 以正视听 。
峨眉剑仙派玄门内功内容广博 ， 体系完备 。 限于篇幅 ， 我在此只将本门几项具有代表性的内功拳剑作一简介 ， 以飨读者 。
峨眉神剑派玄门内功拳法 ， 是内功练到“不运火而火自运”的高深境界后 ， 在练功中出现的不以人为、不由自主的功中套路 ， 是历代宗师在内功极深后的通灵杰作 。
当然 ， 对于初学者来说 ， 还是得依照玄门内功拳剑的固定套路招式去练习 ， 只有在日久功深后 ， 练拳起势时在恍恍惚惚、飘飘然然的状态中产生不以人为、不由自主的套路 ， 才应顺其自然出现的套路招式去练功 。
峨眉剑仙派玄门内功拳法历来传授极为保守 ， 即便是门内弟子 ， 得其真传者也寥寥无几 ， 只有历代掌门传人方能得其奥秘与真谛 。
剑派玄门内功武技 ， 必须要在“六步法”等内功根基扎实后方可练习 。 练习时可以采集天地之灵气 ， 日月之精华 ， 使内气收放奔泻 ， 人天相应 ， 天人交感 ， 更好地激发人体潜能 ， 达到“内练一口气 ， 外练筋骨皮”的目的 。 这充分显示了道家玄门内功武术“内执丹道 ， 外显金锋”的独特风格 。
峨眉剑派玄门内功拳剑主要有金罡神功掌、内功八法拳、纯阳六合掌、九宫十八掌、清虚玄机剑、内功八法剑、四娘剑(行云剑)、凤池剑、白眉杖剑(李公拐)等 。
现择要介绍一二如下 。
一、金罡神功掌
金罡神功掌 ， 又名太乙金罡掌 ， 是峨眉神剑玄门中重要的内功掌法 ， 全套共四十九势 。 此掌练习时身如杨柳 ， 步若麒麟 ， 高低起伏 ， 左右辗转 ， 负阴抱阳 ， 外采内应 ， 具有八卦掌之刚 ， 太极身之柔 ， 形意步之稳 。 整套掌法 ， 无论快练慢练 ， 练至第四十七势“端香朝圣”(即道教手)时都要站桩五分钟左右以求内养 。 此掌练习时 ， 每个姿势都对两掌有特殊的意念要求 ， 功深者在练功时两掌之气感会传人体内 ， 此时应“意随气行”练掌行拳 ， 万不可胡乱导引 。
金罡掌在练习时应“顺应阴阳 ， 把握动静” 。 早为阳 ， 动为阳 ， 动极生阴 ， 以动为主 ， 练掌宜快 ， 整套掌法可以七分钟内练完；晚属阴 ， 静为阴 ， 静极生阳 ， 以静为主 ， 练掌宜慢 ， 整套掌法须练十五分钟以上 。
金罡掌练习时刚柔相济 ， 缓急相随 ， 但在具体练法上并无定法 ， 一般认为一分钟左右练完整套掌法为武术套路 ， 七至十五分钟练完整套掌法为内功拳法 ， 十五分钟以上练完整套掌法 ， 属养生行功 。 此即所谓“快则生劲 ， 慢则导引 ， 顺应则内养 。 ”
金罡掌为道家剑仙派秘传内功掌法 ， 主要练的是内功劲气 。 据方宗骅先生在内部资料《中国峨眉内功》一书的自叙中说 ， 其师王佑辅先生回忆五十年代中期向“南方大侠”蓝伯熙学习金罡掌时 ， “教至‘金罡推山’一掌时 ， 蓝师向吾试推一掌 ， 吾顿觉全身震动 ， 宛如电刺…… 。 ”可见蓝伯熙先生内功之深厚 。
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