宝宝发烧时 ， 如何正确退烧？ 首先要弄清楚小孩体温是多少才算是发烧呢？正常人体温在一定的范围内波动：一般腋窝温度为36℃—37.4℃ 。 体温超过37.5℃定为发热 ， 俗称发烧 。
更细一步划分为：37.3℃—38℃为低度发热；
38.1℃—39℃为中度发热；
39.1℃—41℃为高热；
超过41℃为超高热 。
如何退烧呢？
一、物理降温 。
1、通过冰敷或冰袋 ， 酒精擦浴 ， 只带走局部皮肤的热量 ， 这种退烧效果不好 。
2、在提高环境温度前提下 ， 用温热毛巾敷身体、洗温水澡等使皮肤血管扩张 ， 这种退烧效果最好 。 （如果小孩体温不超过38.5℃ ， 我经常用这种方法给小孩退烧 。 ）
3、再有 ， 排尿和排便过程都可利于降温 ， 如果小孩超过48小时未排便 ， 可暂用开塞露 。
4、不要给小孩穿太多的衣服 ， 不利散热 。
5、记住：一定要让小孩多喝水、奶或者米汤之类的液体 。 孩子发烧不喜欢喝水 ， 家长应该想办法少量让孩子补充液体 。 因为即使服了退烧药 ， 如果体内水分不足 ， 散热不够 ， 退热效果就不好 。 如果体内水分不足 ， 退烧药就会失灵 。
二、药物降温 。
什么时候要用药物降温呢？
如果小孩体温达到38.5℃就可以用药物来退烧 。 因为很多时候体温还会继续上升 。 38.5℃服用退烧药后 ， 退烧药物起效时正好是39℃左右 。 否则 ， 过高温度有可能导致高热惊厥 。 服用退烧药后 ， 体温降至38℃以下即可 。 因为低热可刺激免疫系统成熟 。
什么退烧药最安全呢？
1、泰诺林 ， 它的有效退热时间是3—4小时 。
2、美林 ， 它的有效退热时间是6—8小时 。
当小孩高热时 ， 可使用两种退热药交替 ， 减少药物的副作用 。 服泰诺林3—4小时 ， 若体温再度超过38.5℃ ， 可以服用美林；如果6—8小时后再升高 ， 可以服泰诺林 。 如此交替服用 。
什么时候要去医院呢？
1、 如果孩子精神状态好 ， 即使高热也不用太担心；如果孩子精神状况差 ， 即使不发烧也应看医生 。 如果在发烧的同时 ， 孩子显出非常难受状 ， 服药降温后仍然非常难受 ， 那就及时带孩子去看医生 。
2、如果孩子仅仅是发烧 ， 没有其他症状 ， 那么 ， 只要能够通过物理和药物降温体温控制在38.5℃以下 ， 多给小孩喝水 ， 保证排尿和排便就可以了 ， 最好在发热后24小时再到医院检查 。
通常 ， 你去医院时医生会要求给小孩验血 。 通过血常规确定小孩是病毒感染还是细菌感染 。 如果不是细菌感染不要用抗生素啊 ， 因为病毒感染 ， 抗生素是无效的 。 如果小孩仅仅是发烧 ， 没有其他不适 ， 不要急着要求医生输液啊 。
5
最后 ， 请各爸爸妈妈们注意：孩子患病时需要使用相应的治疗药物 ， 我们应该做到：能口服就不要打针 ， 能打针就不输液 。
3岁宝宝发烧该怎么护理？如何预防宝宝发烧？ 首先一般宝宝发烧在38.5℃以下不用退热处理 ， 选用物理降温；38.5℃以上应采用相应的药物退热措施 。 温水擦浴 ， 用毛巾蘸上温水 ， 水温不感烫手为宜 ， 在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟 。 建议您让宝宝多喝温白开水 ， 排尿也能帮助降温的 。
注意发热期间要让宝宝好好卧床休息 ， 切不可热刚刚退就让宝宝起床活动 。 发热时 ， 宝宝体能消耗很大 ， 退热时出汗又多 ， 因此 ， 必须注意补充足够的水分 ， 鼓励孩子多饮水 。
同时在安排饮食时总热量不能低于身体所需热量的70% 。 饮食要给予易消化的流质或半流质饮食 ， 如米汤、牛奶、蛋花汤、稀粥、藕粉、肉末面条等 ， 同时也可以多补充水分 。 为了弥补宝宝发热期间的营养损失 ， 应每日加餐1-2次 ， 需要提醒的是这样的加餐一直要到疾病恢复后1-2周后停止 。
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