鱼腥草根的功效与作用，折耳根有什么功效与作用

2020年，我尝试了人生第一碗凉拌沙拉。

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2020年之前，和大多数人一样，我对断耳根非常抵触。感觉断了的耳根很臭，有很浓的腥味，但是因为和朋友出去玩必须要吃，所以很好吃。

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我从店主那里了解到了断耳的效果：
13360清热解毒
23360止痛排毒
3:利尿通淋
下面小编给大家一个吃碎耳(冷拌碎耳):的方法。
(1)准备：黑木耳、香菜、红辣椒、姜蒜末、酱油、香醋的材料。
(2)将耳根折成小块，用少许盐腌制。
(3)将姜蒜末、香菜、红椒末放入腌制脱水后的黑木耳根中，放入碗中。
(4)加入适量的盐
(5)加入酱油、香醋、香油调味。
(6)最后拌匀，放入盘中。
以上是边肖为大家分享的。
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