如果是食用太多油腻食物导致胆囊有发胀、胃部有上漾感觉 ， 此时千万不能喝凉水 ， 可以仰 面靠在沙发或躺椅上 ， 腿部盖上衣物或毯子 ， 身上衣物注意保温 ， 然后用手掌轻微转动抚摸 揉按胆囊和胃部 ， 帮助消化 ， 切勿躺倒在床上 ， 也不可受凉 。
男性胆囊炎胃炎病人在憋尿时也会导致 疼痛 ， 所以建议有不要憋尿;平时不要暴饮暴食 ， 少吃或禁食油腻食物;注意不要受寒 ， 也不要吃容易导致上火的食物 。
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