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健康知识|怎样快速憋尿，b超是坐着还是走催尿

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要憋尿，但是半天没尿意，怎么快速憋尿到膀 【健康知识|怎样快速憋尿，b超是坐着还是走催尿】可以喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料 。
想让膀胱充盈得快些，喝白水来得太慢 。 而如果换成咖啡和茶等含有咖啡因的饮料就快，因为其对身体有利尿作用，令身体水分更易流失 。 因此，如果想让憋尿的过程加快，不仅需要喝白水，还要多喝一点咖啡和茶等 。 而且在B超检查之后，还要再补充一些白水，因为浓茶、咖啡等的利尿作用，会影响人体的水平衡，引起细胞脱水 。
除了含有咖啡因的饮料以外，还可以选择一些果汁，它们也具有一定的利尿作用，如草莓汁、西瓜汁、苹果汁等 。 此外，如果在喝水的同时多站起来活动一下，或是散散步，更有利于尿液更快地产生 。

扩展资料：
B超憋尿注意事项：
并不是所有B超检查都要憋尿，当需要经腹部检查时，才憋尿 。 比如：输尿管下段、膀胱、前列腺、精囊、子宫、子宫附件（输卵管、卵巢）、孕3月以下产科胎儿超声检查（早孕检查），怀疑前置胎盘需观察胎盘位置，观察孕妇宫颈管长度等等，是需要膀胱充盈时才能检查准确，所以需要憋尿 。
憋尿充盈膀胱可使膀胱壁显示得更清楚，而且，由于子宫、卵巢、前列腺等脏器均位于膀胱后下方盆腔较低、较深的位置，其前上方被大量肠管覆盖，超声波很难穿透肠道的气体到达这些脏器，而充满尿液的膀胱可有效地推开占据盆腔 。
参考资料来源：

怎样能快速憋尿？ 在某些大型的会议、晚宴，或重大考试等正式场合中，大家常常会因为要保持良好的仪态，或所穿礼服不方便上厕所等原因，没有办法在中途去解决自己的生理问题，而憋尿的话，又会让自己很焦虑，给自己造成严重的心理负担，更有甚者会引起肾脏的疾病 。

那么这个时候，为了避免自己在中途有上厕所的需求，很多人会选择在开场前提前去上厕所，那么又有问题来了，如果自己在开场前并不想如厕的话，那么如何才能在开场前快速有尿意？
在了解方法之前，不妨先获知一下尿液是如何形成的？简单来说，尿是血液流经肾脏时产生的 。 人体中的肾其实都相当于一个过滤器，它能将血液中多余的水分和废物过滤出来 。 而这些过滤出来的水分和废物流进膀胱，最后再通过尿道排出，就是尿了 。 所以想让自己快速有尿意，不妨先让自己的膀胱充盈起来 。
首先，短时间大量饮水，也是可以帮助大家快速地产生更多的尿意的方法，而且这种方法操作起来比较方便，可行性更高 。 喝水量的话，最好要在半小时之内饮用到500-800ML 。 因为人体在大量饮水后，血容量会随之增加，当然，经肾脏滤过的体液量也会相应地增加，这样一来，尿意产生也会更加迅速产生 。
其次，市面上还有一些利尿的药物，口服后约10-15分钟左右，就能够帮助大家快速产生强烈的尿意 。 当然，静脉注射利尿药物也不失为一种办法，不过在我们日常生活中的可操作性并不高 。
另外，可以靠想象，在自己的脑海中不断想象清泉、小溪等流动的水，靠这些具象的流水意境来让自己产生一种想要去上厕所的心理暗示 。 当然，如果条件允许的话，可以打开水龙头，让自己听到流水声，这样在心理和环境的双重刺激下，往往会加快尿意的产生 。

如何快速有尿 憋尿是对身体很不好的，所以当你需要上洗手间的时候，就应该马上去 。
如何憋尿憋得久一点 1、如果想要很快的有尿感，需要在短时间内大量的饮水，饮水后可以适当的活动，这样加速血液循环，提高尿液生成的速度，这样尿液很快就有了，这样就会有尿意 。

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