健康知识|智取华山路下山要多久,华山从山脚到山顶要多少时间( 二 )



方案二:白天爬山看日出(需要体力不多 , 可选择步行下山不坐索道 , 索道花费用于住宿)
赶中午到西安火车站 , 上车前午饭要吃饱 , 过去后参考方案一 , 沿途上山可以拍照 , 因为是白天 , 时间方面是不紧张 , 而且一路上基本没人 , 可以上的慢点 , 但也别太慢 , 赶6点到北峰 , 然后上山 , 可以在苍龙岭的宾馆打听下房价 , 此处环境佳 , 还有晚饭可选择 , 价格不算高 , 山上均价 , 或者到达金锁关 , 过那个石门然后右走 , 会看到一个“金天山庄” , 下台阶 , 此处挺干净 , 而且距离东峰很近 , 房价不超过110元/人 , 住宿推荐 , 中峰也有住宿房价80左右元/人 , 但是环境较恶劣 , 不推荐 。 晚上早点睡 , 然后4点多起床 , 洗漱收拾完后 , 上金锁关前往东峰 。 此处可参考方案一至东峰
此方案对体力消耗很小 , 下山还能游览“智取华山路”

方案三:白天爬山不看日出(注重山上游玩 , 对看日出不是很向往可选 , 旅行社1日游)
中午到达华山火车站 , 坐车至游客中心 , 价格和玉泉院一样 , 乘坐华山公交至索道 , 购买往返索道150元/人 , 上去后可先游览北峰 , 然后去其他峰 , 此处可参考方案一
下午晚饭前可回到西安
此方案优点:游览时不会有疲惫感且当日往返
华山上下山各要多久?爬华山一般在晚上10点左右 。 据说白天的山路触目惊心 , 没太多人敢爬 , 晚上看不到山崖下的情况感觉会舒服些 。 到山脚的玉泉院向上走 , 约凌晨3点到达北峰与其他四峰之间的谷地----苍龙岭下 , 上了苍龙岭后还有一个多小时的路程 , 过金锁关 , 上东峰看日出 。 日出时间是5点半至6点间 , 注意安排了 。 看完日出后游南峰 , 从南峰过西峰 , 西峰是华山圣母庙的所在 , 也是宝莲灯传说发生地 。 至于中峰 , 其实是南峰和西峰包围下的一个小山丘 , 不起眼 , 可以忽略 。 游完这几个峰约中午时份 。 下苍龙岭后北峰有缆车下山 , 下山后坐接载巴到火车站(忘记了要不要付车费) 。 东去洛阳和开封 , 西到临潼和西安 。 吃的东西不用带很多 , 每人最好带两条顶饿又轻便的大枕头面包 。 山上也有食物卖 , 但味道差且很贵 , 我吃过1元一根的小黄瓜 , 非常小 , 手指般大小 , 还有2元一根的麻花 , 硬得啃崩牙 。 水不要带太多 , 因为爬山很累 , 多一两物事都嫌重 , 山上有水卖 , 贵也只能接受 。 另外提示: 要买一个头灯 , 上山路上人人都有手电照路 , 但手电不方便 , 因为经常双手用于攀爬 , 头灯最实际 。 地图要买一份 。 虽然上山的人很多 , 山路的手电光芒如一条火龙指引不会迷路 , 但山顶的人流分散 , 需要地图指引 。 不在带太厚的衣物 , 但要带一件厚外套 。 山间晚上温度很低 , 一旦停下歇息就冷得发抖 。 太厚的衣物虽然保暖有余 , 但阳光出来后你就会恨不得扔了它 , 因为重且影响行动 。 如果有条件买一支日本小林制药出品的安美露(没有的话到药房买一支扶他林药膏 , 成份一样 , 只是没那么好) , 走得累了就涂一下腿 , 轻轻按摩一下 , 否则翌日走路肯定变成跛脚鸭 。 还有一点最最重要的:注意安全 , 认为危险的地方或路线千万不要去 , 走路时要小心 , 别乱跑乱推 , 免得“一失足成千古恨” 。
爬华山大概需要多长时间?一天能上下山吗?有方法可以不那么感觉累

在去之前每天多散步几个小时

就是散步 锻炼脚力 就不会感觉累

真心是这样

当初我是爬上北峰的一点都不觉得累

一路走走停停 想着继续爬的 下雪未果 以为憾

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