母婴知识|孕晚期如何提前发动,孕晚期加快发动妙招( 二 )

  • 催产:虽然说预产期前后两周内生产都是正常的 , 但是也有一些孕妇想早点分娩 , 或者是胎儿或者孕妇情况不允许再继续妊娠下去的 , 可以根据医生建议进行催产 。
  • 因为预产期快到了 , 孕妇随时可能出现临产反应 , 所以孕妇需要格外的注意自身情况 , 以免错认了临产反应的到来 , 耽误了分娩的时间 。
    常见的临产反应 , 主要分为三种 , 分别是见红、阵痛、破羊水 。 当孕妇出现这种临产反应后 , 很快就要开始分娩了 , 因为伴随着这些临产反应的到来 , 孕妇的宫口会逐渐的扩张 , 当扩张到十厘米的时候孕妇就可以进行分娩胎儿了 。
    除了见红阵痛破羊水这三种主要的临产反应 , 还有几种次要的临产反应 , 孕妇可以多注意观察一下 。 分别是:排宫颈粘液栓、阵发性腰痛、假性宫缩频繁 。
    孕妇还有两天到预产期 , 还没有任何的临产反应 , 这是非常常见的情况 , 因为孕妇的预产期只是根据末次月经估算的一个大概分娩日期 , 并不能说十分准确的确定了孕妇的分娩日期 。 再加上预产期前后两周内生产都是正常的 , 所以孕妇无需着急 。 当孕妇到了预产期后 , 可以先去医院检查一下 , 检查胎儿和自身情况是否可以继续妊娠下去 。 如果可以 , 孕妇可以通过爬楼梯或者大步走以及坐弹力球来促使孕妇第一产程的到来 。 如果有异常情况 , 孕妇可以根据医生的建议来进行催产 。

    如何快速发动 1、下蹲法

    对于爬楼梯吃力的孕妇 , 可以在预产期前几天开始 , 每天晚上临睡前做慢下蹲运动 , 一开始以5次慢下蹲为一个单位 , 每天做两个时间单位就可以 , 然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数 , 有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了 。

    注意:下蹲时一定动作要慢 , 不用蹲得特别完全 , 可以是扶床做到半蹲 , 然后再慢慢起来 。

    2、扎马步

    怀孕了运动都要多加小心 , 平时在家的时候 , 可以一手扶着凳子 , 双脚分开 , 另一手拖着肚子 , 慢慢往下蹲 , 再慢慢站立起来 , 每天重复做几个 , 也有助于宝宝尽快入盆 。

    3、腿画圈

    手扶椅背 , 右腿固定 , 左腿划圈 , 做毕还原 , 换腿继续做 , 早晚各做5-6次 。 手扶椅背 , 右腿固定 , 左腿划圈 , 做毕还原 , 换腿继续做 , 早晚各做5-6次 。

    4、产前体操

    可以在网上下载一个产前体操 , 每天早晚都跟着视频慢慢做一次 , 不仅可以舒缓胫骨 , 还有助于宝宝发动 。

    二胎不发动的原因

    1、胎位不正导致 。 这一般多见于胎儿较大的情况 , 因为如果胎儿的体积较大 , 很可能会导致宝宝的头盘不正甚至是胎位不正 , 那么这种情况胎儿入盆就比较缓慢了 。 而胎儿没有入盆 , 孕妈的宫颈没有受到刺激 , 自然就会过了本身的预产期 。

    2、遗传原因导致 。 很多孕妈可能比较奇怪 , 过期妊娠还会遗传啊?是的 , 如果您的家族女性中有这样的情况 , 那么很可能会遗传 。 所以一般怀孕时间超过预产期了 , 孕妈可以询问一下是否家族有这样的情况 。

    3、雌性激素水平不达标 。 孕妈雌激素的高低和临产有着很大的关系 , 如果血雌激素水平不达标也就是比较低的情况 , 那么就可能会发生过期妊娠的情况 。
    二胎怎么加快发动 点击重新启动就会重启你的手机Recovery和Fastboot也有着相应的功能 , 根据你的需要来选择 。 需要root权限 。
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