牛肉干怎么做 自己轻松制作小零食 夏季吃牛肉上火吗 牛肉这么吃更好( 三 )


牛肉干有补中益气 , 滋养脾胃 , 强健筋骨 , 化痰息风 , 止渴止涎之功效 , 适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用 。
芝麻牛肉干
原料:鲜瘦牛肉1千克 , 熟芝麻80克 , 熟花生油100克 , 麻油50克 , 白糖80克 , 精盐、味精、花椒、大料各适量 。
【牛肉干怎么做 自己轻松制作小零食 夏季吃牛肉上火吗 牛肉这么吃更好】做法:
1)将牛肉洗净 , 放入锅内 , 用文火煮至熟透 , 捞出晾凉 。
2)将牛肉切成小细条 , 放人锅内 , 加清水800克 , 放人花椒、大料(用纱布包好)、精盐、花生油 , 烧沸后转文火烧至汤汁将干时 , 加入白糖、味精 , 继续用文火收干水气 , 拣去香料包 , 出锅晾凉 , 加入熟芝麻、麻油 , 拌匀即成 。

小零食牛肉干
原料:牛瘦肉(牛里脊或者是牛后腿均可)
调料:酱油、盐、白糖、咖喱粉、自制辣椒酱、煮肉剩下的高汤
烘焙:烤箱120度烤10分钟左右
做法
1、把牛肉切成大块 , 放入冷水锅中烧开 , 把牛肉煮熟捞出;切成0.5厘米厚的薄片 。
2、家里正好刚刚煮了一锅做肉夹馍的肉肉 , 吃完了肉肉之后 , 还有一锅汤 , 我就在汤里放了一点白糖、咖喱粉、辣椒酱煮开 。
3、把切好的牛肉片放入锅中 , 倒入煮开的肉汤 , 开小火 , 慢慢的熬至汤汁完全被牛肉片吸收 。
4、把牛肉片放在铺了油纸或者锡纸的烤盘上 , 放入预热好的烤箱 , 烤至牛肉的水分完全蒸发即可 。
孜然牛肉干
材料:牛肉800g、酱油3大勺(约30g)、色拉油4大约(约25g)、白糖30g、盐8g、生姜片少许、料酒2大勺(约10g)、白酒2勺(约10g)、大料1个、花椒10粒左右、干红辣椒2个、孜然粉1大勺、熟白芝麻少许
孜然牛肉干制作方法:
1、牛肉用清水洗干净后 , 先切1.5cm厚的块 , 然后改小块
2、将除孜然粉和熟白芝麻以外的所有调料放盆中拌均匀
3、将切好的牛肉丁放进去 , 用筷子搅拌均匀腌制2小时左右 , 中途用筷子翻动几次
4、将腌制好的牛肉和调味料一起装进面包桶中 , 接通面包机电源 , 选择“烘烤炖煮”功能 , 时间设定为45分钟 , 启动面包机 , 中途用筷子翻动几次
5、等待面包机结束工作后 , 取出面包桶 , 去掉牛肉中多余的汤汁 , 重新将面包机桶装入面包机中 , 再次选择“自动翻炒”功能 , 时间设定为30分钟 , 启动面包机 , 待离结束时间还剩5~10分钟左右时 , 加入孜然粉和熟白芝麻一起翻炒 , 等待面包机停止工作后即可

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