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吃莴笋的季节与月份 莴笋就是生菜 ， 它是在一年四季都可以食用的蔬菜 ， 它在春季的2-5月份可以吃到 ， 在夏季的6-8月份之间也可以吃到 ， 在秋季的9-11月份也可以吃到 ， 在冬季12-次年2月份也能吃到 ， 在夏季是最适合吃莴笋的 ， 这时候莴笋吃起来口感是最好的 。
莴笋在春夏季节的5-7月份的时候是最便宜的 ， 它在冬季吃不属于是反季节吃的蔬菜 ， 并且6月份的莴笋最好吃 。
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莴笋成熟上市 莴笋是很好吃的蔬菜 ， 它在世界各国都普遍栽培 ， 它在我国的主要产地有河北、江西、福建、安徽、广东、江苏、浙江、湖南、四川、海南、河南等地区 ， 它在冬春季节的12月-3月份种植是最好的 ， 它会在秋季秋季9、10月份左右会大量上市 。
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莴笋食用功效与作用 莴笋一天食用100—200克是最合适的 ， 它是良性的食物 ， 吃多了容易导致腹泻 。 适量的吃莴笋是有好处的 ， 它有改善心肌收缩力、消除紧张情绪、促进胃肠道的消化的功效 。
【【吃】莴笋什么季节吃最好？】
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