脸上总出油该怎么办呢？ 卸妆注意脆弱部位分开卸妆 ， 最好使用最亲肤的卸妆油清洁 ， 毛孔常开用清洁较强的皂类 ， 毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类 ， 干燥环境乳霜类 。 当然美容技术发展以后越来越趋向于融合 。 补水保湿使用水包油产品 ， 注意保湿成分如透明质酸（玻尿酸）、甘油、角鲨烯等成分的含有滋养滋养是护肤的末节 ， 要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能 。 防晒护肤必备 ， 不仅仅是油性肌肤需要 ， 所有肤质的肌肤都需要 。 根据紫外线强弱 ， 选择适用的护肤品（面对荧屏也别忽视防晒）这个有可能与年龄、饮食、生活习惯、饮食习惯、肤质等因素有关 ， 一般青少年皮肤比较容易出油 ， 如果没有什么其它症状一般不需要特殊治疗 ， 如果是因为这个而导致发生其它的疾病的话需要到正规医院配合医生治疗 ， 以免影响治疗 。 平时饮食可以清淡一些 ， 多吃新鲜蔬菜水果等 ， 有利于改善症状 。 根据您的描述 ， 考虑是油性皮肤 ， 一般与遗传性皮脂分泌过旺盛有关,日常清洁、保养都很重要 ， 洗面奶 ， 爽肤水 ， 乳液 。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物 ， 忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜 ， 保持大便通畅 ， 以改善皮肤的油腻 。
我的脸上经常出油,就像抹了一层油.怎么解决? 脸上出油长痘痘的可能是日常选择使用的护肤品不符合肤质所致 ， 或者是平时进食大量刺激性食物以及晚上经常熬夜通宵而引起 。 而如果肝火比较旺盛 ， 面部也就会容易出油 ， 并会长出痘痘 。 另外 ， 还有可能是患有激素性皮炎等皮肤疾病的缘故 。
长痘痘是再平常不过的一种肌肤问题了 ， 有很多人的脸上可能会不间断的长出一些痘痘 。 而其中许多长痘痘的人发现 ， 脸上会非常喜欢出油 ， 即便是使用控油类洗面奶和护肤品 ， 脸部还是会油 。 那么脸上出油长痘痘怎么回事呢？
一、脸上出油长痘痘的生理性因素
1.护肤品使用不当
若购买使用不符合自身肤质的护肤用品 ， 特别是含有皂基的洗面产品 ， 就可能会因为过度清洁控油的效果 ， 而刺激皮肤分泌更多的油脂 ， 这时皮肤就会变油 ， 同时也会不断的长出痘痘 。
2.饮食不节
对于在平时大量饮酒抽烟 ， 以及喜欢吃辣椒、胡椒粉和烧烤等过于油腻和辛辣的食物 ， 就也会促进皮肤油脂分泌 ， 让肌肤看起来油腻腻的 ， 且会有痘痘一类的肌肤问题 。
3.经常熬夜
长时间熬夜通宵和睡眠不足 ， 会影响到肌肤修复 ， 这也是导致脸上出油长痘痘的一大因素之一 。
二、脸上出油长痘痘的病理性因素
1.肝火旺盛
脸上出油且长痘痘一般是由于肝火旺盛所致 。 如果人体肝功能过强 ， 分泌物就会增多 ， 尤其是皮肤皮脂腺分泌能力增强 ， 这时就会导致皮肤出油 ， 并会进一步加快痘痘的滋生 。 此时就可以服用一些清肝去火作用的中药帮助调理 ， 平时可以经常泡制菊花茶饮用 ， 以便起到清除肝火的作用 。
2.激素性皮炎
如果患有激素性皮炎 ， 也会导致面部皮肤毛孔变形 ， 皮脂排出受到阻碍 ， 从而让皮肤变得更油腻 ， 并会容易长出痘痘 。 而出现这一情况的原因主要是由于平时滥用激素类药膏 ， 让皮肤受到刺激所致 ， 建议要及时使用透明质酸修护的方法进行治疗 ， 还要加强皮肤护理 。
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