鲍鱼的食疗功效 肯定有你不知道的 鲍鱼的饮食禁忌 鲍鱼这些部位千万不能吃( 三 )


8 粉丝上放鲍鱼肉 。
9 大蒜挤成蒜泥 。
10 锅里倒油烧热,放蒜泥爆香,再倒蒸鱼豉油炒匀 。
11 把蒜泥均匀的浇在鲍鱼上 。
12 进蒸锅,开锅后蒸5-6分钟 。
【鲍鱼的食疗功效 肯定有你不知道的 鲍鱼的饮食禁忌 鲍鱼这些部位千万不能吃】13 蒸好后在在鲍鱼表面撒上香葱末、红椒末、少许蒜泥,然后浇点滚油炝出香味 。

推荐阅读