春砂仁怎样吃对胃最好，每日食疗-牛肉砂仁汤健脾开胃
【方子】牛肉1斤，砂仁5克，陈皮5克，生姜15克，肉桂3克，盐少许 。
【春砂仁怎样吃对胃最好，每日食疗-牛肉砂仁汤健脾开胃】【制法和用法】将牛肉炖至半熟，然后将以上食材一起炖煮，上菜前加盐调味，取汁饮用 。
【功效】健脾醒胃 。常用于脾胃虚弱引起的消化不良，长期服用可增进健康 。
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