人到了一定的岁数，就会看透许多世事 。 生活中的很多事并不受我们的掌控，真正能够掌控的，只有自我选择 。
人到中年，已经不适合有太多的执念，背负得太多，只会让人感到更加难过 。
人到中年就要追求生活中的快乐，在看透了人间的繁华和落寞之后，从内心深处生出一份淡定和从容 。
在懂得了人生之后，就该明白自己该坚持什么，不该坚持什么 。
人只有专注做好自己，才不至于在生活的洪流中被裹挟着前行 。
人到中年不能再像年轻的时候那样随心所欲 。 一个安稳的中年人要学会的是独处，在平凡的自我交流中修炼成长 。
作为中年人最不应该缺少的就是成熟，曾经那些幼稚的想法要被稳定的思想束缚 。
可以犯错，但不能再犯低级错误 。
俗话说：“可怜之人必有可恨之处 。 ”一个人混到中年格外可怜，其背后总会藏着各种原因 。
人在年轻的时候总是爱幻想，觉得人与人之间的关系都是美好的，只要以诚相待对方便会回以真诚 。
待到中年之后才发现，并不是所有的人的内心都足够善良，本性都充满纯真 。
生活中总有那么一些人，将别人的友好当作讨好，不仅做不到以诚相待，还处处都要摆出一副高高在上的姿态 。
人到中年，若不想苦一辈子，就要学会拒绝，尤其是以下三件事 。
01拒绝内耗
通常情况下，一个人感到不快乐，并不是因为外界的环境如何糟糕，而是内心深处在自我消耗 。
当一个人不断地重复悲观的思想时，就会变得郁郁寡欢 。
卡耐基在《人性的弱点》中写道：“生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活 。 ”
一个人一旦踏上了攀比的道路，心态就难以平和，毕竟在这个世界上从来都不存在最好，有的只是更好 。
想要攀上顶峰的人，其痛苦是无止境的 。
人到中年要学会知足 。 不攀比便不会内耗 。
正所谓，货比货不能要，人比人没法活 。
这世上的许多烦恼都是庸人自扰 。
人到中年拒绝内耗，余生才不会被痛苦环绕 。
02不再讨好
人在年轻的时候常常会听到这样的观点：朋友多了路好走 。
于是对于大部分人的前半生而言，就是拼命地交朋友 。
甚至有一些人为了交到某些“高质量”的朋友，不惜放下身段去巴结，去讨好 。
而事实上，一个朋友是否高质量并不取决于对方的个人能力或经济实力，真正高质量的朋友是感情上的亲密 。
人到中年要懂得，不属于你的圈子就不要再往里挤了 。
在人际交往中，讨好最无用 。
当我们已经没有大把的时间可以去耗费的时候，就不要再劳心费神地去维系一群陌生的关系 。
拒绝讨好，生活才能过得轻松美好 。
03避免预支
中年是焦虑的年纪 。
大部分的中年人都过着上有老下有小的日子 。
生活早已将人压得喘不过气来，对于普通人而言，每往前走一步都十分不容易 。
俗话说，一分钱难倒英雄汉 。 经济上的压力对中年人而言有着巨大的杀伤力 。
透支是一个很沉重的话题，它不仅会消磨一个人的经济，还会让接下来的余生都活在“债务”的阴云之下 。
人到中年一定不要再大手大脚的花钱，学会积攒财富就是在给自己留后路 。
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