气功文化五代著作 气功文化宋朝著作

云笈七签
道教练养类书 。 122卷 。 宋·张君房编 。 北宋大中祥将五年(1012) , 张君房奉命校正秘阁道书 , 至天禧三年(1019)编成《大宋天宫宝藏》4565卷 , 再摄其精要 , 总万余条 , 辑成本书 。 称《云笈七签》者 , “云笈”是珍藏道书的书箱 , “七签”是指道书总有七大部:三洞(洞真、洞玄、洞神) , 四辅(太玄、太平、太清、正一) 。 1—28卷 , 总论经教宗旨及仙真位籍 之事 , 其中涉及气功内容的 , 有《黄庭经》、《中黄真经》、《老君清静心经》、《洞玄灵宝定观经》等经注 。 29—86卷 , 分列道家服食练气、内丹外丹、方药符图、守庚申、尸解诸术 , 其中32--36卷与56--62卷所介绍的种种服气、胎息等法 , 皆为重要气功内容 。 87--122卷 , 则为道教文字及诗歌、传记之属 , 其中如《七部语录》、《七部名数要记》 , 均为论述养生要旨之佳作 。 与气功有密切关系 。 此书虽然摘录原文 , 不加论说 , 但去芜存精.分类编排 , 条理清楚 。 书中还保存了部分佚失道书的篇章 , 涉及气功的如《墨子闭气行气法》、《昙鸾法师服气法》等 , 均有研究参考价值 。
洞元子内丹诀
气功内丹术著作 。 2卷 。 宋·洞元子撰 。 凡21篇 , 论述玄元、坎宫、离宫、既济、未济、乾宫、坤宫、兑艮二宫、变象、水火、焚魔、交媾、元火、沐浴、母子、抱元守一 , 道数、神光、总要、广玄等内容 。 除变象、总要、广玄三篇外 , 每论论述后以歌诀形式再作概括 , 除毋子篇为五言诗外 , 其余均为七言诗 。 本书主以易理、易象解说内丹修练之术 , 为其特色 。
内丹还元诀
气功内丹术著作 。 1卷 。 宋代著作 , 不题撰人 。 全篇约850字 , 简要解释内丹术语如五行(肝、肺、心、肾、脾)、四象(金翁、姹女、婴儿、黄婆)、七宝(津、水、唾、血、神、气、精)及九仙真气(口鼻谷道气之出入及嘘、呵、四、吹、呼、嘻、喜、怒) 。
内丹秘诀
气功内丹术著作 。 1卷 。 宋代著作 , 不题编者 。 系集《内丹赋》、《阴丹诗》、《海蟾子还丹赋》、《至真歌》、《中颊先生增马处士歌》、《青城山后岩栖谷子灵泉井歌》、《金虎白龙诗》(张果述 , 21首)成一辑 , 诗赋文辞华丽 , 有数篇属阴阳派著作 。
太清真人绝命诀
气功养生著作 。 1卷 。 宋·太清真人撰 。 其法以存思为主 , 第一先存五兽 , 第二历藏 , 第三守地 , 第四守人 , 第五守天 。 兼以咽津服气 , 俾得益寿延年 。
保生要录
气功养生著作 。 1卷 。 宋·蒲虔贯撰 。 全书分养神气门、调肢体门、论衣服门、论饮食门、他居处门、论药食门 。 论述平易简明 , 切于实用 。
紫清指玄集
气功内丹术著作 。 2卷 。 宋·白玉蟾撰 。 内容有玄关显秘论、修辨惑论、性命日月论、谷神不死论、阴阳升降论、金液还丹赋、学道自勉文、东楼小参文、冬至小参文、丹语法语、题张紫阳薛紫贤二真人像、谢陈仙师寄书词、鹤林问道篇 , 以及必竟凭地歌、快活歌等 , 共40余篇 。 作者精通内丹术 , 善属文辞 , 且喜交游 。
金丹直指
气功内丹术著作 。 1卷 。 宋·周无所住撰 。 前有自序 , 作于淳偌庚戌(1250)年 。 书前胪列玄关一窍颂、真土颂、阳晶颂、玄化颂、龙虎颂、铅汞颂、真炉鼎颂、真药物颂、斤两颂、抽添颂、火候颂、法度颂、口诀颂、沫浴颂、工夫颂、温养颂 , 共16颂 。 颂中内丹术语 , 概从性功解释 , 或问中亦宜指:“金丹喻本性长存 , 是名金刚不坏 , ……性即命 , 命即性” 。

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