【【豇豆】豇豆是发物吗 是不是属于发物食物?】
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豇豆是不是发物 豇豆不是发物 。 属一年生缠绕、草质藤本或近直立草本植物 。 豇豆起源于热带非洲 , 中国广泛栽培 。 它是旱地作植物 , 生长在土层深厚、疏松、保肥保水性强的肥沃土壤 。 豇豆食用营养价值 豇豆性味甘平 , 健胃补肾 , 含有易于消化吸收的蛋白质 , 还含有多种维生素和微量元素等 。 所含磷脂可促进胰岛素分泌 , 是糖尿病人的理想食品 。 豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质 , 能使人头脑宁静 。
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吃豇豆的功效与作用 豇豆可调理消化系统 , 消除胸膈胀满 。 可防治急性肠胃炎 , 呕吐腹泻 。 有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效 。 豇豆含有丰富的维生素含量 , 可以帮助健脾和胃 , 尤其是对于胃酸过多的患者 , 可以帮助中和胃酸 , 缓解频繁出现的恶心感 。 吃豇豆副作用 豇豆与粳米一起煮粥食用不宜过量 , 以防产气腹胀 。 豇豆和其他的豆类蔬菜一样 , 含有皂角和植物凝集素 , 这些物质对人体具有毒性 。 但只需要充分熟透就没事 。
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吃豇豆有哪些禁忌 醋和豇豆不可以相互服用 , 豇豆带有丰富多彩的胡罗卜素 , 醋酸会毁坏胡罗卜素的构造 , 造成身体没法消化吸收 , 不利发肓和基础代谢 。 气滞血瘀便结的人是不可以吃豇豆的 , 这类人一般来说 , 虚火较为充沛 , 而且肺火也很比较严重 , 气滞血瘀便结的人是不可以吃豇豆的 , 这一人一般来说 , 虚火较为充沛 , 而且肺火也很比较严重 。 吃用豇豆容易加征病症 。
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