5．给予宝宝合理的膳食 ， 良好的营养不仅给宝宝带来健康的身体 ， 减少疾病 ， 也意味着给予宝宝智力、社交、心理上的良好发展 。
常用安抚受惊宝宝的方法
语言和抚触安慰
宝宝一受到惊吓 ， 妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝 ， 同时进行肌肤的触摸 ， 如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部 。 亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感 ， 最大程度地起到安抚作用 。
转移注意力
换一个奇怪的姿势抱宝宝 。 如让宝宝脸朝下趴在你的手臂上 ， 用你的手掌托起他的脸；也可以左手轻轻地晃荡 ， 右手轻轻抚摸宝宝的背 。 视野掉了个头 ， 宝宝会感觉奇怪 ， 就忘了刚才受惊的事情了 。
温柔地朝宝宝的额头连续吹气 ， 他会立刻眨眼、深呼吸 ， 重复几次他就忘了自己为什么哭 。 不过 ， 你得肯定你没有传染病 。
来一点小噪音 。 吸尘器开小档、收音机调到两个电台之间、录音机放空带 ， 信不信 ， 宝宝会听得昏昏欲睡
。
理疗恢复
用婴儿润肤乳涂抹在宝宝的食指和中指尖的中心位置上 ， 并加以轻揉 ， 大约30—50下 ， 宝宝会很快安静下来；如果宝宝因受惊不能入睡 ， 你就用自己的指端按在宝宝十指的指头穴 ， 每个手指按5下 ， 对帮助宝宝入睡很有效 。
希望对你有帮助！
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