总而言之 ， 窦性心动过缓患者应及时去医院进行检查 ， 了解具体病情 ， 窦房结病变严重时考虑植入起搏器 。
在医生指导下 ， 窦性心动过缓患者可进行运动锻炼 ， 运动量不宜过大 ， 可选用比较舒缓的锻炼方式 ， 持之以恒 ， 有助于改善患者的病情 。
窦性心动过缓怎么办 具体是一分钟多少次呢？要是稍微低于60次一点一般不需要处理 ， 说明你的心脏功能比较强大 ， 具备运动员的素质 ， 不过若是过低 ， 低于50次的话一般就需要起搏器了
窦性心动过缓该怎么样调理 窦性心动过缓可见于正常人 ， 只要是没有症状 ， 就不用治疗 ， 如果有头晕的症状 ， 就需要找出病因及时治疗 。
窦性心律过缓如何进行锻炼恢复 成人窦性心律的频率 ， 如果低于每分钟60次 ， 称为窦性心动过缓 。 窦性心动过缓 ， 同时可伴发窦性心律不齐 。 窦性心动过缓在临床非常常见 ， 可以见于健康的青年人、运动员以及睡眠的状态下 。 其他的原因包括颅内疾患、严重缺氧、低温、甲减、阻塞性黄疸以及应用拟胆碱药物、胺碘酮、β受体阻滞剂、心率平、钙通道阻滞剂或洋地黄类等药物 ， 也会出现窦性心动过缓 。 窦房结的病变以及急性下壁心肌梗死异常 ， 发生窦性心动过缓 。 没有症状的窦性心动过缓 ， 通常无需治疗 。 如果因心率过慢 ， 出现心排血量不足的症状 ， 可应用阿托品、麻黄碱或异丙肾上腺素等药物 。 但是 ， 长期的应用效果往往不好 ， 易发生严重的副作用 ， 应考虑心脏起搏治疗 。
如何提高窦性心率过缓 引起窦性心动过缓的原因很多 ， 根据窦性心动过缓发生的原因可将其主要分为生理性窦性心动过缓和病理性窦性心动过缓：
一、生理性窦性心动过缓：它属于正常现象 。 这种心动过缓多见于长期从事体力工作的人、运动员或经常参加体育活动的年轻人 ， 也可见于睡眠中的正常人 。
二、病理性窦性心动过缓：这种心动过缓大致是由心外因素和心内因素两种原因导致的：
心外因素包括：①患有脑血管疾病、脑瘤等疾病的人 ， 可因颅内压增高而出现心动过缓；②患有胃扩张、肠梗阻、胆石症、颈部或纵隔肿瘤等疾病的人 ， 可反射性地导致迷走神经的张力增高而出现心动过缓；③使用某些降压药、抗心律失常药、β受体阻滞剂、镇静剂等药物的人可出现心动过缓；④患有代谢性疾病（甲状腺功能减低、脑垂体功能减低等）、高钾血症或处于低温状态的人可出现心动过缓；⑤处于某些传染病（流感、伤寒、麻疹等）恢复期的人可出现心动过缓；⑥遗传因素可导致心动过缓 。
心内因素包括：患有心肌炎、病态窦房结综合征或处于下壁心肌梗死急性期的人可出现窦性心动过缓 。
窦性心动过缓患者是否需要治疗主要看其症状的程度以及发病的原因 。 一般情况下 ， 只要消除了引起窦性心动过缓的原因 ， 患者的心率自然会恢复正常 。 心因性窦性心动过缓（如患者患有病态窦房结综合征等）用药物治疗是很难取得良好效果的 ， 症状严重者最好应安装心脏起搏器；症状较轻的患者可服用一些具有提高心率作用的药物 ， 如心宝、舒喘灵等；无症状者则可不必治疗 。
窦性心动过缓如何锻炼 窦性心动过缓是指成年人窦性心律低于每分钟60次的一种心律失常 。
除了器质性疾病患者以外 ， 健康人也可能会发生 ， 多见于老人 ， 睡眠时以及长期从事体力劳动或运动的情况下 。
窦性心动过缓患者必须积极查找病因 ， 由医生评价窦性心动过缓的严重程度 ， 及时采取恰当的处理措施 ， 再决定如何锻炼 。
体检发现窦性心动过缓 ， 患者最好及时去医院检查24小时动态心电 ， 积极查找病因 ， 必要时行运动试验、心脏彩超、甲状腺功能等检查 ， 根据年龄、症状、病史、心率情况等制定适宜的治疗方法方案 。
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