放松
游泳时的放松 ， 并不是真正的放松 ， 实际上是适度紧张 。 什么紧张是放松?有没搞错?绝对没有搞错 。 我们先来弄清什么是适度紧张?在正常的站、坐、行都有一定的用力 ， 这个用力就是适度紧张 。 游泳时放松就是在适度紧张或者说适度用力前提下尽可能减小用力 。 那么如何来确定这个度呢?要弄清这个度 ， 先要清楚如何用力?人的用力有二种 ， 一种是静力 。 这种用力不会使形体发生变化;另一种是动力 。 这种用力会造成形体发生改变 。 比如举重运动员举起杠铃的过程用的就是动力 ， 而举起杠铃后保持上举的姿势用的就是静力;而杠铃的重量就是用力的度 。 所以这个度就是保持一定身体姿态的最小用力 。 在游泳时 ， 身体保持流线型 ， 就是身体适度紧张成“一”字型 ， 在此基础上 ， 加上手臂、腿部动作 ， 就成了蛙泳、自由泳 。
如何游泳？ “游泳”训练是培养犬听从训犬员的指挥而下水 ， 养成可顺利游过一般河流的能力 。 犬虽然具有游泳的本能 ， 但若不进行训练 ， 有些犬是不习惯下水的 。 通过游泳训练 ， 不仅可使犬执行多种特殊的服务 ， 而且还有助于犬的体格发育和健康的成长 。 “游泳”的训练多在犬养成跳越障碍等习惯后才进行 ， 通常选择温暖的夏、秋季节训练 。
条件刺激：口令——“游”；手势——右手掌心朝下 ， 迅速挥向水面 ， 之后自然收回 。
非条件刺激：食物、叼衔物和抚摸等 。
训练方法：训犬员将犬带到事先选择好的小河、小池或小湖泊边 ， 与犬一道沿水边游散 ， 使犬了解训练场地与环境 。 “游泳”训练可分两步进行 。
第一步是让犬熟悉水性 ， 消除恐惧感 。 初步的训练是在浅水中进行的 。 具体作法是：训犬员先将犬牵到水边 ， 面对水面 ， 让犬坐在自己左腿旁 ， 然后右手用犬最喜欢的叼衔物挑逗犬 ， 使之充分兴奋后 ， 将叼衔物抛到距犬2～3米的水中 ， 然后下达“衔”的口令 。 若犬走进水中把叼衔物衔回时 ， 立即发出吐的口令 ， 给犬食物或抚摸奖励；如犬不敢下水时 ， 训犬员则应牵引犬一道下水 ， 把叼衔物取回 ， 并立即给予奖励 ， 有时甚至要把犬抱进水中 。
第二步是让犬走进深水 ， 掌握游泳动作 。 当犬能大胆下水后 ， 训犬员可将犬引到较深的水中进行“游泳”训练 。 当水深达到可漂浮犬体时 ， 训犬员立即下达“游”的口令和手势 ， 并引导犬继续向深水处游出2～3米之后 ， 返回浅水及时给犬食物和抚摸奖励 。 在初进入深水时 ， 有的犬可能出现用前爪乱击水的动作不协调现象 ， 以至引起恐惧 ， 训犬员应立即将手放在犬的胸下 ， 轻轻托住犬体 ， 使犬有一种安全感和进行游泳动作的协调 。 如犬能平静地向前游走 ， 可认为它的游泳动作已经协调 ， 如此反复训练 ， 使犬对游泳建立起条件反射 。
在深化训练时 ， 要不断增长犬在水中呆的时间 ， 增加犬在深水中游动的距离 ， 选择不同的水域进行训练 。 当犬听到训犬员下达“游”的口令和看到“游泳”的手势后 ， 不论在任何情况下 ， 均能走进水中 ， 并较长时间呆在水里 ， 在深水中可游长达50米以上的距离时 ， 就可认为“游泳”训练已获成功 。
在“游泳”训练中 ， 训犬员易犯的错误有二：一是初训时水域选择不当 ， 水深流急 ， 使犬恐惊而不敢下水；二是采用牵引带硬牵拉犬下水 ， 或把犬扔到水里 ， 结果常因呛水而增加了犬的恐惧感 ， 使得训练难以进行 。
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