健康知识|如何去脚臭最好的方法,脚臭用盐还是醋好


治脚臭最有效的方法 从临床表现来看 , 脚气可分为三型:糜烂型 , 水疱型 , 鳞屑角化型 。 脚气很顽固 , 治疗建议还是选择一些专业性的产品 , 像美国的烯夫效果就不错 , 可以起到一个根治不复发的作用 , 但是治疗的过程需要坚持 。 许多脚气患者只注重在急性期坚持用药 , 一旦症状减轻便停止用药 , 殊不知 , 脚气是一种非常顽固 , 极易复发的疾病 , 无论患者使用哪种药物进行治疗 , 都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气 。 治疗后注意事项:(1)要注意清洁 , 保持皮肤干燥 , 保持脚部清洁 , 每天清洗数次 , 勤换袜子 。 (2)平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子 , 以免造成脚汗过多 , 脚臭加剧 。 (3)积极消除诱发因素 , 如脚汗、脚癣等 。 (4)勿吃容易引发出汗的食品 , 如辣椒、生葱、生蒜等 。 (5)情绪宜恬静 , 激昂容易诱发多汗 , 加重脚臭 。
怎样除脚臭最快最好最有效的方法 原因 , 方法

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脚臭的原因:脚臭是由于脚心汗腺多 , 容易出汗 , 汗液里除含水分、盐分外 , 还含有乳酸及尿素 。 在多汗条件下 , 脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白 , 再加上汗液中的尿素、乳酸 , 这样就会发出一种臭味 。 若鞋子不透气 , 空气不流通 , 臭味就会越积越浓 , 臭气异常强烈 。

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有脚臭怎么办?首先 , 我们要明确的知道脚臭的根源在哪里?脚臭和脚气有一定的区别 , 脚臭是因为细菌 , 乳酸和尿素等危害你的脚 , 才会发出让人难以忍受的臭味 。 有人说之所以有“臭男人”之说 , 就是说男人很容易有脚臭 , 因为男人总是会穿皮鞋 , 特别是在炎热的夏天 , 那种不透气的皮鞋是脚臭的温床 。

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其次 , 知道根源 , 我们就要从根源着手 , 远离脚臭 , 让你的脚也时刻保持健康 。 平时要坚持每天用温水泡脚 , 在水里加入一定量的白醋 , 坚持一段时间就会见效;或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐 , 把双脚浸泡水中 , 并反复搓洗5~10分钟 , 脚汗臭就可以消除; 盆内放50克白矾 , 坚持一段时间你的脚臭就会缓解;将强力霉素研成细末 , 涂抹在脚趾缝里 , 每次用量1~2片 , 可使半个月内不再有臭味 。 除了这些除脚臭的方法 , 你还应该注意你的脚部卫生 , 养成天天换鞋袜的好习惯 , 买鞋时不要贪图便宜 , 一定要注意鞋的透气性 。

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经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋 , 这样对你的脚乃至身体伤害都很大 , 湿气会直接进入你的体内 , 脚部也容易滋生细菌 。 建议洗完澡要把脚擦干净 , 或者有两双拖鞋可以替换 。 经常把鞋放在太阳下晒一晒 , 保持鞋内干燥 。

以上的方法要持之以恒 , 关爱你的脚 , 就像呵护你的脸一样 。 让脚臭从此远离你 , 让你不再因为脚臭而尴尬 。

自疗注意事项

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(1) 要注意清洁 , 保持皮肤干燥 , 保持脚部清洁 , 每天清洗数次 , 勤换袜子 。

(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子 , 以免造成脚汗过多 , 脚臭加剧 。

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(3) 积极消除诱发因素 , 如脚汗、脚癣等 。

(4) 勿吃容易引发出汗的食品 , 如辣椒、生葱、生蒜等 。

(5) 情绪宜恬静 , 激昂容易诱发多汗 , 加重脚臭 。

(6) 本症以外治法为主 。

自治疗法

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(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次 , 每次15分钟 , 每日1-2次 。

(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫 , 可除去脚汗引起的脚臭 。 葛根15克、研成细末 , 加白酒15克、再加适量水 , 煎后洗脚 , 每日1次 , 1周后 , 可除去脚汗引起的脚臭 。 洗脚时 , 在水中加入米醋10-15毫升 , 调匀后 , 将双脚浸泡15分钟左右 , 每日1次 , 连续3-5天 , 脚臭即可消失 。

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