去医院检查过敏原 。
确保房子里没有大量的灰尘、动物毛发和其他的过敏原 。 更换取暖设备的过滤网并经常洗床单 。
5、健康饮食 。 看看自己是否经常服用多盐的食物 。 多盐食品会导致水分滞留 ， 导致浮肿 。 如果你在睡觉前身体中还是有很多没能代谢的盐分 ， 就会造成水分代谢不良而导致浮肿 。 所以请改变自己的不健康的饮食习惯：
在做饭时少放盐 ， 先少放50% ， 如果可以的话 ， 再少放一点 。
不要总是在外面吃饭 ， 饭馆的烹饪方式没有你想象的那么健康 。
不要吃多盐食品 。 比如薯片、加盐的干果、手指饼干、罐头、油炸食品等 。
如果想要吃零食 ， 那么可以选择香蕉或葡萄干,它们都有助于水分的代谢 。
白菜和草莓汁有利尿的效果 ， 能够帮你排出多余的体液 。 不要借助咖啡因来排尿,因为咖啡因会导致失眠 ， 反而加重眼圈浮肿 。
6、少喝酒 。 酒精会导致眼部浮肿和脱水 。 每次喝酒喝一两杯 ， 每周喝一两次就可以了 。 过度饮酒会导致眼部皮肤松弛 。
7、如果浮肿是由于一些特殊原因引起的 ， 那么通过治疗相应的问题 ， 或是度过特殊的时期 ， 就能消除浮肿 。 比如：
怀孕；
月经引起的荷尔蒙变化；
皮炎(敏感皮肤更容易浮肿)；
过敏；
疱疹病毒(肿眼泡是感染初期的症状之一)；
药物(服用某些药物可能会导致脱水或浮肿等副作用)；
其他疾病；
8、缓解压力 。 皮质醇是一种压力荷尔蒙 ， 它会引发很多身体状况 ， 其中就包括眼睛肿胀 。 试着练练瑜伽、呼吸训练或冥想 。 这些方法都能缓解压力 ， 并且还被认为能改善全身循环 。
怎么消除肿眼泡？ 肿泡眼的话可以到北京伊美尔抽去眼皮的脂肪 ， 达到一个美观的目的的 ， 恢复期的话根据个人差异来看 ， 一般3-5天拆线 ， 1-3个月就可以完全恢复 。
怎样快速消除肿眼泡 四大技巧消除肿眼泡 眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关 ， 建议睡前不要喝太多的水
一般来讲 ， 引起眼睛肿的原因有很多 ， 比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.
按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.
在冻奶中浸透,取出敷在眼上5分钟,然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝,湿眼睛更加明亮 。
据说,这可是好莱坞明星们的秘方 。
眼睛肿是很常见的事,只要平时多加注意就好了,见意你时常用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.最好滴养目眼药水,如果就是从事打字,速记,阅读或其它类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯:
眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标.
不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角.
不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板.
把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧.
另外有一种指压法,是我自己编的,很有效果,可以促进眼部血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点,按压眼部四周,每个点按2-4秒.此种在眼窝处施以的指压法,可促进血液流通,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者甚为有效.眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品,
睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西
最后希望你的眼睛浮肿能得以改善,还你美丽容貌
用冰袋冷敷10分钟就消了.不过你这好象是身体问题,肾脏不好,一喝多点水就会肿,特别是晚上,我也会这样.真的,最好去医院看一下.不是天生的.是身体不好的表现.
为什么会泡泡眼？
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