4.适当的进行按摩
我看电视剧或者是电影的过程当中， 如果里面的人出现了头痛的话， 绝大部分人都会采用按摩的方式， 其实这种按摩的方式确实能够在一定程度上来缓解头痛的症状 。
在按摩的过程当中， 我们的大拇指或者是食指可以放在头痛的部分进行顺时针的旋转 。
【健康知识|怎样缓解头疼，缓解头疼的小妙招】而在按摩的过程当中是可以促进头部的血液循环的， 这样也是能够缓解头痛的 。
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