草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 > >

放屁多是怎么回事，白天放屁多是怎么回事( 五 )

小知识



2)食物造成
肠内气体过量如果不是由吞咽空气所造成 ， 很可能是因为吃下去的甘蓝菜、花菜、烤豆子〔谑称「响果」 ， 吃越多 ， 屁放越响〕、碗豆、芽甘蓝、桃子、苹果、瓜果类及洋葱等食物 ， 被肠内的正常细菌处理后发了酵 。 此外 ， 肠内气体过量也可能是因为饮食中突然增加了大量如麦麸的不溶性纤维 。 如果您不是以渐进的方式增加麦麸的吸收量 ， 肠子会反应不良而形成大量气体 。

3)肠失调症
其中最重要的是肠部过敏或痉挛〔见「肠过敏症候群」篇〕、胆囊疾病〔可能是吃进去的脂肪消化不良〕、及体内无法吸收乳糖 。 最后一项是指身体缺乏消化乳糖〔存在于牛奶及乳制品中的糖〕所必需的乳糖(酉每) ， 消化不良的糖类因而被细菌发酵产生胀气 。
人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着 ， 只要肠蠕动存在 ， 就会有气体从肛门排出 ， 就会放屁 。
屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关 。 有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食 ， 由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质 ， 所以食后往往会矢气大增 ， 不断排屁 。 屁的多少还与人的消化机能强弱有关 。 消化不良时 ， 肠道细菌发酵快 ， 容易产生气体而使人排屁 。
一个正常的人 ， 每天放屁5—10次 ， 总共会排出500毫升左右的气体 。 一般而言 ， 吃得越香（如肉类、各种油炸食物） ， 放出的屁越臭 。
为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时 ， 由于消化道正常菌群的作用 ， 产生了较多的气体 。 这些气体 ， 随同肠蠕动向下运行 ， 由肛门排出 。 排出时 ， 由于肛门括约肌的作用 ， 有时还产生响声 。 所以 ， 放屁是肠道正常运行的一种表现 。 相反 ， 如果不放屁 ， 或放屁过多过臭 ， 则为一种异常现象 。

1．放屁增多

有时放屁过多 ， 与吃了过多的淀粉类食物有关 ， 如市场上出售的甜食、红薯、土豆等 。 多吃面食的人放屁也多 ， 这类食物使肠腔产气过多 ， 导致放屁增多 ， 粪便量加大 。 此时应当减少淀粉类食物 ， 增加蛋白质、蔬菜类食物 ， 使饮食达到平衡 。

2．放屁很臭

在众人面前放臭屁最不雅 。 臭屁有两种情况 ， 一是大便稀溏 ， 放出来的屁屎臭味很浓 ， 如果大便排出 ， 屁便中止 。 从这一点来看 ， “屁是屎头”是有道理的 。 二是屁的臭味特别浓 ， 如同臭鸡蛋一样臭不可闻 。 这是由于进食过多蛋白质类食物 ， 使肠道发生了食物滞留 。 滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后 ， 产生了胺类 ， 胺就具有这种恶臭味 。 解决的办法是减少食量 ， 特别是减少含蛋白质类食物的量 。

3．没有屁放

如果长时间不放屁 ， 说明问题严重 。 新生儿不放屁 ， 要检查是否为无肛症或肛门发育不全 。 大人没有屁放 ， 腹部发胀如鼓 ， 说明腹部胀气 ， 这就要考虑肛门直肠是否有毛病 ， 如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等 ， 必要时需肛门插管排气 。 患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁 ， 是因为屁被肠子堵住 。

如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者 ， 必须紧急到医院求治 ， 作为急诊进行抢救处理 。 此外 ， 胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎 ， 腹部发硬 ， 触之剧痛 ， 也可无屁 。
身体每天放屁的次数特别多是怎么回事 这情况考虑是肠菌群失调造成的 。 在饮食上建议您少量多餐 ， 不要暴饮暴食 ， 吃东西时 ， 宜细嚼慢咽 ， 以免一起吃下太多空气 ， 而容易产气的食物也要避免食用 。 每天喝杯优酪乳 ， 有助于改变肠胃道细菌 。

推荐阅读


上一篇：耳鸣是怎么回事，为什么引起顽固性耳鸣

下一篇：原油宝事件是怎么回事，原油宝最后怎么解决