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历史地理知识|如何洗手，洗手一遍和三遍有区别吗

小知识


如何正确洗手 一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁：
1、开水龙头冲洗双手 。
2、加入洗液或抹肥皂 ， 用手搓出泡沫 。
3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置 ， 最少揉搓10秒钟才冲水 。
4、用流动的水冲洗至少10秒钟 。
5、完全擦干净后 ， 才用清水将双手彻底冲洗干净 。
6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手 ， 或以干手机吹干双手 。
7、双手清洗妥当后 ， 别再直接触摸水龙头 ， 防止再度脏手 。 应以抹手巾包裹水龙头 ， 或在水龙头上泼水冲洗干净 ， 才把水龙头关上 。
掌心

手背

指隙

指头

指尖

手腕
怎么正确洗手 一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁：
1、开水龙头冲洗双手 。
2、加入洗液或抹肥皂 ， 用手搓出泡沫 。
3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置 ， 最少揉搓10秒钟才冲水 。
4、用流动的水冲洗至少10秒钟 。
5、完全擦干净后 ， 才用清水将双手彻底冲洗干净 。
6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手 ， 或以干手机吹干双手 。
7、双手清洗妥当后 ， 别再直接触摸水龙头 ， 防止再度脏手 。 应以抹手巾包裹水龙头 ， 或在水龙头上泼水冲洗干净 ， 才把水龙头关上 。
怎么正确洗手？ 七步洗手法：内外夹弓大立腕
【历史地理知识|如何洗手，洗手一遍和三遍有区别吗】内
掌心相对互相揉搓十五秒以上
外
掌心搓手背互相揉搓十五秒以上
夹
手指交叉相互揉搓指缝
弓
握拳用一侧掌心揉搓一侧手背
大
大拇指揉搓十五秒以上
立
双手指尖立于一侧手心揉搓十五秒以上
腕
互相揉搓手腕十五秒以上
医院手卫生就是这样做的 ， 洗手洗的好可以有效的清除一些细菌 。
图片来自于网络 侵删

怎样洗手才是正确的方法 1、先要用流动的清水将手洗一遍 。
2、然后涂上肥皂或者洗手液 。
3、将双手并拢 ， 掌心相对 ， 互相揉搓 。
4、将一只手的手心对着另一只手的手背 。 沿指缝相互揉搓 ， 并双手交叉进行 。
5、双手掌心相对 ， 十指相互交叉夹在一起 ， 沿指缝相互揉搓 。
6、两手相互勾在一起 ， 互相揉搓 。
7、一只手握住另一只手的大拇指旋转揉搓 ， 双手交换进行 。
8、将五个手指尖并拢 ， 并在另一只手的手掌中心 ， 进行旋转揉搓 。
9、最后用一只手的大拇指和食指去揉搓另一只手的手腕 ， 两只手交互进行 。
10、使用这样科学的洗手方法 ， 就能够达到应有的洗手效果 。

如何正确洗手？ 正确洗手方法包括下列五个步骤：
湿 ， 在水龙头下把手淋湿 ， 包括手腕、手掌和手指都要充分淋湿 。 注意去除手部首饰 ， 如手上戴了戒指 ， 会使局部形成一个藏污纳垢的特区 ， 难以完全洗净 。
搓 ， 双手擦上肥皂 ， 将肥皂分布于双手各个部位 ， 搓洗双手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕 。 日常注意剪短指甲 。 洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等处 。
冲 ， 用清水将双手彻底冲洗干净 。 双手须保持比较向下的姿势 ， 以避免水逆流回未洗的手肘部位 。
捧 ， 因为洗手前开水龙头时 ， 手实际上已污染了水龙头 ， 因此捧水将水龙头冲洗干净 ， 再用擦手纸包着水龙头关闭水龙头或开门 。 避免刚刚洗净的手又碰触到公共物品表面而沾染细菌或病毒 。
擦 ， 洗手后应自然干燥或用一次性纸巾擦干 。 最好不要使用毛巾 ， 因毛巾容易潜藏病菌 ， 易使洗净的双手沾染病菌 ， 更不要用公共毛巾 。 有报道表明 ， 洗手后用公共毛巾擦手 ， 手上的细菌数可比原来增加10倍以上 。

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