香熏精油应该怎么使用？ 精油香薰怎么用？如何使用？精油的护肤功效一直广受人们的追捧 ， 今天小编也跟随大众的潮流 ， 教大家学习精油香薰怎么用 。 一般来说香薰精油有三种用法 ， 你想不想一起来了解呢？以下就是精油香薰的三种使用方法 。 方法/步骤
*第一种用法：热水蒸汽式
原理：透过水蒸气将精油的功效传入人体的肺部 ， 接下来它的香气会经过肺部循环 ， 最后进入到血液中 。 这种热水蒸汽式的用法很见效 ， 可以给大脑提神 ， 尤其适合有呼吸道感染的患者 ， 需要注意的是：气喘患者不能用！
学习了热水蒸汽式的原理 ， 那么怎么使用呢？
第1步、先把热水倒在脸盆 ， 用碗or杯子都可以 ， 滴4－6滴的香薰精油进去；
第2步、接下来用毛巾盖住后颈 ， 并俯身在面对容器的上方 ， 用嘴巴和鼻子相互交替呼吸 ， 一直到你感觉很舒服即可 。 *第二种用法：改善空气
可以把精油直接滴在干燥的花朵中 ， 也可以把精油与基础油混合在一起 ， 然后再滴在干燥的花中 ， 这种香味可以持久好几天呢！帮助改善空气的质量 。 *第三种用法：薰香减压
将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛 ， 或是使用电插式的香薰灯 ， 也有不用加水的薰香器 。 效果类似 ， 都可使用 。
具体操作：
第1步、先把开水放到薰香台上方的小凹槽 ， 不要全部倒满了 ， 只需要约8分满；
第2步、用1－3种的精油陆续倒进水中 ， 记住总量不能超过7滴 ， 以免精油味道太浓重；
第3步、薰香时最适合的温度在26摄氏度 ， 此外 ， 不要封闭房间 ， 房间内的空气也要保持流通 。
如何使用香薰？ 蒸薰法：香熏炉熏香法、加湿机熏香法、暖气机香熏法将棉球沾上精华油 ， 放在暖气管散发热气的地方 ， 使精油随暖气散发到空气中 。
吸入法：居家吸入法、简单吸入法将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸 。
香薰漱口法：将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀 ， 嗽喉10秒钟 ， 然后吐出 ， 重复至整杯水用完 ， 每天香薰漱口 ， 可保持口气清新 ， 保护牙齿 ， 减少喉炎 。 常用精油：茶树 ， 薰衣草 ， 薄荷 。 牙痛时 ， 把肉桂一滴 ， 不需稀释 ， 直接用棉签点在牙痛部位 ， 即可缓解牙痛 。
精油刮痧法：即运用植物精油与底油（也可用复方治疗精华油）涂抹于患部或穴道旁 ， 再用刮痧器刮拭 。 建议咨询专业香熏治疗师 。
冷敷可缓解、镇定、安抚 。 缓解痛症 ， 热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透 ， 常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等 。
喷洒法：把精油加在蒸馏水中 ， 放于喷雾瓶中 ， 随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上 ， 起到消毒除臭 ， 改善生活环境的作用 。 常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等 ， 比例是10滴油兑10毫水 。
扩展资料：
香薰灯起源于古老的阿拉伯神话《阿拉丁和神灯》 ， 这个美好的童话以一个离奇多变的题材 ， 洒脱的艺术手法和神幻莫测的东方色彩 ， 生动地描绘了主人公穷孩子阿拉丁找到了一盏轻轻一擦 ， 愿望全实现的神灯 ， 并因此而经历的传奇人生的故事 。
阿拉丁虽是个市井的小人物 ， 却有着人性珍贵的本质 ， 因而 ， 他赢得公主芳心 ， 获得巨大财富和实现人生价值的秘诀不在于拥有精灵的帮助 ， 而是靠自己的力量克服内心障碍 ， 战胜自我 ， 诚实勇敢地面对自己！
充满幻想与神奇的故事在世界范围内广为流传 。 所有善良的人们都向往着这些梦想与奇迹 ， 对生活充满了种种美好的理想和梦想 。 于是在故事的起源地阿拉伯的某些地区 ， 就慢慢的流传开了一种风俗习惯 ， 那就是在家中点燃一盏以松脂和香油为燃料的用陶烧制的神灯 ， 并称之为阿拉丁神灯 。
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