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氧气的用途 氧气在人体内的作用

健康知识小知识

氧气对我们的能量和健康很重要 。 除非身体获得足够的氧气， 否则就会出现疲劳， 换气过度和昏厥等症状， 在极端情况下甚至会死亡 。
氧气的角色
氧气浓度出现任何变化都会影响身体呼吸的方式 。 氧气需求量因人而异， 并且完全依赖身体调整和弥补低氧 。 由于把氧气当做能量使用， 因此是人类生存不可缺少的元素 。 体内细胞需要氧气才能存活 。
呼吸系统
呼吸过程涉及吸入和排出空气 。 空气在胸腔肌肉扩张时进入肺部 。 然后肌肉收缩迫使空气排出 。 这是一个让氧气在体内移动的简洁而必需的过程 。 空气通过气管进入肺部， 然后由红血细胞中的血红素把氧气携带到心脏 。 最终， 二氧化碳被返回肺部并呼出体外 。
循环
空气通过细支气管到达叫做肺泡的微气囊 。 在这里， 小血管携带血液通过这些肺泡并更换新鲜氧气 。 毛细血管携带这些含氧丰富的血液从肺部到达心脏左心室， 然后通过动脉泵压到身体所有部位 。
细胞接收血液中的氧气并排除二氧化碳等废物， 然后通过静脉传输到右心室 。 这里的血液含氧量极少， 并且大多数是废物垃圾 。 血液被泵压回肺部， 然后通过毛细血管把废物送进肺泡 。 这时再通过呼气将二氧化碳排出体外 。
细胞过程
细胞过程需要氧气燃烧从食物获得的热量 。 这一过程用于把食物转变成能量， 原理与植物把能量转变成糖的光合作用是相反的 。 叫做柠檬酸循环（或克雷布斯循环）的循环序列在细胞内驱动这个步骤 。 该过程能在叫做腺苷三磷酸的细胞中储存能量， 需要使用氧气并产生二氧化碳及水 。
重要元素
氧气让身体有能力把食物转化成能量 。 在氧气被剥夺时， 细胞呼吸作用会停止并导致细胞死亡 。
【氧气的用途 氧气在人体内的作用】蛋白质的构建模块（氨基酸）包含氧气， 因此， 蛋白质也把氧气作为分子结构的一部分 。 这一点与碳水化合物和脂肪相同 。 由于这些分子组成身体组织的主要部分， 因此氧气也是构成人体自身的重要元素之一 。

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