木瓜怎么吃(吃法） 1、木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃 ， 不过木瓜利尿 ， 受不了的人吃了木瓜会尿多 。 可以简单加工一下来吃 ， 比如上锅蒸熟 ， 加蜂蜜吃 。
2、木瓜蒸牛奶：木瓜一个 ， 在肚口开一口 ， 挖出中间籽 ， 倒入牛奶和冰糖 ， 入锅蒸15分钟 ， 取出即可吃 。 木瓜蒸雪蛤：方法同上 ， 只是雪蛤要先泡上一天 ， 然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸 ， 再倒入木瓜内再蒸 ， 只需蒸10分钟即可 。
3、木瓜是美容的佳品 ， 一般情况下 ， 木瓜蒸牛奶就非常好了（雪蛤好贵的哦）生一点的木瓜可以切成片或削成丝 ， 在开水锅内稍烫一下 ， 然后来做凉拌菜 ， 很脆很爽口 ， 不过得是7成熟的瓜才行 ， 太熟的不脆 ， 太生的发苦 。
木瓜丰胸的几种吃法
木瓜丰胸之木瓜牛奶：
1 材 料： 木瓜150克 ， 牛奶200cc.（约1大杯） ， 香草冰淇淋（1小盒） ， 糖1小匙（可加可不加）
做 法： 开始了 ， 木瓜丰胸佳肴来了～～先将木瓜去皮、切块 。 放入果汁机中加入200cc.鲜奶 ， 糖、冰淇淋适量 ， 用中速搅拌几分钟即可 。 由新鲜木瓜.鲜奶制成 ， 绝对新鲜香浓 ， 当场饮用 ， 若需外带 ， 置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天） ， 以保最佳风味 。 鲜奶中的钙质 ， 木瓜中的维生素C ， 都是人体中所需 的营养成份 ， 适合天天饮用 。 新鲜木瓜冬天时会略带苦味 ， 是正常现象 ， 请安心食用 。
2 材 料：木瓜半个 ， 蛋黄1个 ， 蜂蜜1大匙 ， 牛奶200ml ， 柠檬半个 。
做 法：木瓜切成块 ， 连同牛奶、蛋黄一起打成汁 ， 再加入柠檬汁及蜂蜜 ， 以使果汁更入口 。 本品若加上一点威士忌酒 ， 味道更好 。 可作为正餐饮用 。
木瓜丰胸之木瓜炖牛排
材 料：木瓜1个 ， 牛排200克 ， 蒜末 ， 辣椒少许 ， 蚝油 ， 高汤 ， 米酒适量 。
做 法：用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋 ， 将牛排先腌味4小时 ， 再将牛排切成条状 。 将木瓜切成条状 ， 先用小火过油 。 用蒜末、辣椒将油锅爆香后 ， 将牛排下锅 ， 再加入蚝油、高汤和少许米酒 。 最后 ， 用太白粉勾芡 ， 再加入木瓜拌炒一下即可 。
功 效： 木瓜炖牛排结合蛋白质与维他命 ， 所以这道木瓜丰胸菜肴营养丰富 。 牛肉性温 ， 因此和水果一同入菜较能免于燥热之气 。 牛肉含丰富蛋白质、钙、磷、铁和维他命A等 ， 木瓜则有大量的维他命C ， 两者一同食用可使营养均衡 。
木瓜丰胸之木瓜蜂蜜糖水
材 料 ：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量
做 法 ：用水洗净木瓜 。 将木瓜皮刨去 ， 去瓤 ， 切片 。 将木瓜放入煲中 ， 加适量水 。 . 煲滚后改用中火煲30分钟 。 放 落蜂蜜调味 。 搅匀糖水 ， 即可饮用 。
功 效：木瓜味甘 ， 性平微寒 ， 功能助消化 ， 健脾胃 ， 润肺、止咳、消暑解渴 。 呵呵 ， 原来木瓜丰胸了得之外 ， 还可以润肺止咳呢 。 蜂蜜则生能清热；熟则性温 ， 能补中 ， 甘而平和 ， 能解毒；柔而濡泽 ， 能润燥 。 舒筋去湿 ， 滋润五脏 ， 而对十二指肠溃疡 ， 咳嗽、吐泻亦具食疗作用 。
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