中医教你冬季如何防寒养生( 二 )

珍珠粉、鸡蛋清、蜂蜜、柠檬汁、玫瑰花汁五味适量调和, 置密封罐冷藏备用(不超过1个月) 。 使用时小勺取出所需面膜, 微波炉低火30秒即可湿敷在洗净的颜面和颈部, 可循肌肤纹理走向作轻微的按摩, 促进局部血液循坏, 10分钟后清洗干净, 再上护肤品 。 每周1次, 如果以往有面部冻疮者, 可每周2次 。

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