慢性胃炎多久可以治好慢性胃炎一般是由急性胃炎迁延而至， 平时饮食不注意， 很容易反复， 恢复起来时间比较长
如果饮食注意， 半年就可恢复， 首先要忌生辣、过硬、过凉食品， 服用好消化的食品， 口服治疗慢性胃炎的药物
慢性胃炎多久能好？轻微的胃病可以不吃药 的 。 但是要注意保养胃病五养:保暖护养 。 秋凉之后， 昼夜温差变化大， 患有慢性胃炎的人， 要特别注意胃部的保暖， 适时增添衣服， 夜晚睡觉盖好被褥， 以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病 。 饮食调养 。 胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜， 做到定时定量， 少食多餐， 使胃中经常有食物和胃酸进行中和， 从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 。
普通的慢性胃炎一般要多久才能治好？俗话说， 胃病“七分靠养三分靠治”， 养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键， 做好以下几点， 慢性胃炎就可以说已好了一半 。
一、慢性胃炎的饮食禁忌
1.忌食生、冷、硬、烫、辛辣等物
生、冷、硬、烫、辛辣的食物， 会刺激胃黏膜， 加重病情 。 此外， 吃过烫的食物易灼烧食管黏膜， 造成食管炎；再者辛辣刺激等食物易损伤胃黏膜， 并且加重炎症的程度；而坚果类食品， 除易划伤胃粘膜之外， 还容易滑肠导致拉肚子， 故不适合胃病患者食用 。
2.忌食牛肉、鱼、虾、蟹等“发物”
所谓发物是指一些温燥辛散的肉类和寒凉的鱼虾蟹， 以及一些藤类的蔬菜， 吃了这些发物容易导致病邪辛发扩散， 从而加重病情 。 所以有胃病的人对发物要有严格的忌口， 常见的发物如牛肉、狗肉、羊肉、鸡肉、鹌鹑、鸽子、鱼虾、海鲜、螃蟹、秋天的南瓜和茄子、空心菜、韭菜、丝瓜、竹笋等 。
3.忌食不容易消化的食物
慢性胃炎患者的胃原本就脆弱， 进食不消化食物后， 脾胃虚弱无力消化， 容易堆积胃中， 造成消化不良， 胃胀， 不利于胃肠功能的恢复 。 常见的不易消化的食物有五谷杂粮、莲藕、土豆、米粉、海带、香菇、木耳、豆角、红薯、腐竹等豆制品等 。 另外深受年轻人喜爱的面包易产酸， 吃了食用后易出现反酸 。
4.忌烟酒及槟榔
乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层， 对胃黏膜有较大的损害 。 吸烟时候， 烟雾中的有害物质， 溶解并附着在口腔、咽喉部， 随吞咽进入胃内， 这些有害物质对胃黏膜也有很大损害 。 长期食用槟榔会导致口腔癌外， 对胃粘膜的损伤也是非常大的 。
二、慢性胃炎的饮食原则
1、规律饮食
(1)定时定量， 少食多餐， 勿过饥过饱 。 年老体弱， 胃肠功能减退者， 每日以4~5餐为佳， 每次以六七成饱为好 。 既不会加重胃的负担， 也有利于胃黏膜的修复 。
(2)细嚼慢咽， 愉快进餐 。 在三餐上要做到荤素搭配， 七分素菜， 三分荤菜这样才能营养均衡， 又不加重胃肠负担 。
2、营养丰富
吃富含蛋白质、维生素的食物：有利于胃粘膜的修复 。
(1)富含优质蛋白质的食物 。 可选瘦肉、鸭肉， 水蒸蛋等 。
(2)多吃新鲜蔬菜， 水果及富含维生素C的其它食物 。 维生素C可以阻断生成硝胺， 有利于减少癌变 。 也可以适当喝鲜果汁、蔬菜汁补充维生素 。
（3）不吃剩饭剩菜， 饮食少盐， 少油腻 。 清淡的食品既易于消化吸收， 又不刺激胃黏膜， 有利于养胃
3、易消化
(1)慢性胃炎病人的食物应软硬适度， 宜少渣、质软， 如主食可用粥、面条、软米饭等 。
(2)烹调方法宜蒸、煮、烩、烧等， 少用煎、炸、炒的方式 。
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