炒莲藕 , 好多人都遇都过白白的莲藕 , 下锅一炒 , 却变成了黑色或褐色 , 使成品菜的口感和卖相大大降低 。
今天 , 小编就教一些小技巧 , 帮你解决这个难题 , 保证让你分分钟炒出又白又嫩又鲜香的莲藕来 。
所需食材:莲藕500克 , 生姜适量 , 油 , 盐 , 白醋 , 水一小碗 , 胡椒粉适量 。 (当然您还可以加入青椒、葱花、腊肉等其它食材 , 使成品菜色香味更佳)
制作方法和步骤:
第一步:挑选莲藕 。 市场上的莲藕有的很白(用水洗过了) , 也有的带泥(没有洗过) 。 如果你是拌着吃就要选大节的 , 要是炒着吃就选莲藕的头节就好了 。
提示:买藕要选外形饱满的 , 藕节间距越长 , 说明生长时间越久 , 口感越松软 。 要想吃脆藕的话 , 就要选择短粗的 。
第二步:莲藕去皮切成均匀的薄片(要尽量切薄一点) , 放入清水中 , 再加入适量的白醋 , 浸泡5分钟左右 。 生姜切末待用 。
提示:在加醋的清水中浸泡 , 可使莲藕与空气隔绝而不变色 。 因为藕中含有多元酚类的单宁物质 , 在酶的作用下 , 极易与空气接触而被氧化发黑 。 用水浸泡可以减少莲藕与空气的接触时间 , 从而保持其白嫩不变色 。
第三步:将油烧热后 , 下入姜末炒出香味 , 下入浸泡过的藕片 , 用铲子拨散 , 快速加入少许水 , 并不停地翻炒 。 待锅中水分变成糊状后 , 再加少许水 , 继续炒 , 就这样循环 , 直到藕片变成半透明状 。
提示:炒藕片时 , 要一边炒 , 一边淋入清水 。 即在藕片入锅后要快速加水 , 每炒几下 , 就加一点水 , 每次水量不要加太多 , 这样可以让藕片表面的淀粉和水结合形成的芡汁包裹住藕片 , 使其不与金属接触 , 这样炒出来的藕片就是又白又嫩的 。
第四步:最后加入白醋和盐、胡椒粉等调味料 , 翻匀装盘就OK了 。
提示:加入白醋而不是陈醋 , 这也是使藕片保持又白又嫩的关键 。 醋有挥发性 , 因此 , 最后加醋能让酸味保持更好 。 如果家里有猪油 , 再放入一些 , 藕片就会更香了 。
小贴士:1、要使藕片保持白嫩清脆 , 也可以在炒之前 , 先将藕片焯水 , 但一定要用陶瓷或不锈钢的器皿来煮 , 千万不可用铁锅、铝锅 , 不然会使藕片发黑;2、藕片切得薄而均匀是醋溜藕片炒得清脆的关键 , 这样厚薄一致的藕片才会在烹制的过程中均匀受热 , 清脆好吃;3、当然清炒藕片时 , 也可以不加白醋 , 那样就是滑藕片了 。 所谓滑藕片 , 是指成菜被稀薄的芡汁包围 , 形成湿润爽滑的口感 。
藕怎样做好吃又简单又好吃 你好!我一般是这样做的 , 把藕清洗干净 , 里面的泥巴也要冲洗 , 然后把藕切成稍微薄一点片 , 用淀粉 , 盐 , 鸡精 , 奥尔良粉 , 两个鸡蛋用手抓匀 。 腌制半小时 , 在油温升至60度左右下锅炸 , 炸至金黄就可以起锅 , 很好吃 。 望采纳!
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