配戴老花眼镜(是一种凸透镜)是最简单、也是必要的方法 。 虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼 ， 但太麻烦了 。
老花眼镜是不是要经常换度数呢？ 由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化 ， 所以老花眼镜的度数也会随之加深 。 一般而言 ， 四十至四十五岁的人(假设他没有近视、远视或散光的情形) ， 老花眼镜的度数约在百至一百五十度 。 之后 ， 每三至五年可能要换一副度数较深的眼镜 。 五十岁左右大约是二百度；六十岁左右 ， 度数约在三百度左右 。 六十岁以后就不再有很大的变化 。
近视眼患者也会发生老花眼 。 近视眼是看远看不清 ， 要戴近视眼镜(一种凹透镜)才看得清楚 。 当老花眼的年纪来临时 ， 看近的物体则需减少原先凹透镜镜片度数(相当于加上凸透镜) ， 甚至得摘下近视眼镜才看得清楚 。 比如说 ， 您原来有二百五十度的近视 ， 而您目前有两百度的老花 ， 则您看近物时只须五十度的凹透镜镜片就可以 。 此时 ， 看近物时可以不用戴眼镜(因为等于只有五十度近视)即可看清楚 。
事实上 ， 您还是有近视 ， 同时也有老花 ， 只不过给人一种错觉 ， 以为不必戴老花眼镜就可以看书报了 。
当然啰!而且远视眼的人 ， 会提早出现老花眼的症状 。 有些人在三十五、六岁就发生近距离阅读困难的情形 ， 这些人也需要看远、看近各戴一副眼镜 。
我父亲今年六十五岁 ， 戴老花眼镜二十余年 。 但是去年开始 ， 老花眼镜的度数不增加反而减少 ， 是否“返老还童”呢？ 这种近距离视力改善的现象 ， 称为“第二春视力” 。 原因是水晶体厚度增加了 ， 它等于增加凸透镜的功能 ， 所以老花眼镜的度数反而须减轻才看得清楚 。 但是 ， 别高兴得太早 ， 这种现象可能是“白内障”或“糖尿病”的警讯 。 这两种病都可以使水晶体厚度增加 ， 造成“第二春的视力” 。 过不了二、三年 ， 白内障程度加重 ， 则远近视力都渐渐模糊 ， 那时就得手术将白内障摘除了 。
老花眼镜是用来看近距离的物体或阅读书报的 。 一般而言 ， 距离眼睛二十五至三十五公分之间看得最清楚 。
打麻将、炒菜、绘画等“中距离”的工作 ， 则须戴比原来看书报的老花眼镜度数浅一些的眼镜 ， 才可看得清楚 。
要看个人生活习惯及使用场合而定 。 可以配两副眼镜 ， 一副看电视、走路时用；一副专门看书报时使用 。 也可以把两种度数的镜片 ， 架在同一副眼镜框上(上半部看远用 ， 下半部看近用) ， 即所谓“双焦聚镜片” 。
有些人需要远、中、近距离同时可以看 ， 则“多焦聚镜片”可提供这种需求 。 但是年纪太老的人 ， 配戴“多焦聚镜片”并不太适合 。
由于老花眼系生理老化的过程所表现的症状 。 至目前为止 ， 并没有药物、食物 ， 或藉助运动可以治疗或预防它的产生 。
老花眼怎么治疗？ 中老年人眼睛的营养保健
1.人到老年 ， 视力逐渐下降 ， 主要表现为老年性花眼和白内障 ， 这都是由于晶体老化造成的 。 为预防老花眼和白内障的发生 ， 应经常吃些富含维生素B1的食物 ， 如各种粗粮、花生、黄豆、豌豆、瘦猪肉、蛋黄、动物心、肝、肾等 。
2.维生素B2能维持视网膜和角膜的正常代谢 ， 如缺乏维生素B2,眼睛就会发生流泪 ， 发红、发痒、痉挛等症状 。 应多摄入含维生素B2丰富的牛奶、羊奶、瘦肉、蛋类、扁豆、动物肝脏、肾脏等 。
3.膳食中维生素C的摄入多少 ， 可影响晶体的透明度 。 缺乏维生素C ， 是老年白内障的主要致病原因之一 。 新鲜水果中富含维生素C的有沙棘、刺梨、猕猴桃、酸枣、鲜枣、山楂；蔬菜中富含维生素C的有油菜、白菜、香菜、西红柿、茼蒿、菠菜等 。
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