桂圆干的功效与作用
【桂圆干的功效与作用】
干龙眼肉是继龙眼肉之后加工的一种食品 。它的功效主要是性平味甘的 。它进入心经、肝经、脾经和肾经 ， 里面含有一些核黄素、烟酸、抗坏血酸等物质 。它具有补益心脾、益气补血的功效 。桂圆果肉是补血的药物 ， 特别是对心脾两虚 ， 导致腹泻、倦怠乏力、心悸失眠等症状的人 。它还具有镇静作用 ， 特别适合失眠患者 。
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【哪些人不能吃桂圆干？】
内有痰疾及患有热病者不宜用之 ， 尤其是孕妇更不宜多吃 。
桂圆肉有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效 ， 可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症 。
【桂圆干的功效与作用】但年轻体壮者吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至流鼻血等阴虚火旺症状 ， 这都是因桂圆性温、味甘 ， 易生内热引起的上火 。所以容易上火的朋友要注意 ， 切不可因为好吃而多吃桂圆肉 ， 应当适可而止 。桂圆肉虽好 ， 但是对于孕妇来说却是一种禁果 。桂圆虽能滋补气血 ， 益心脾 ， 但它性温味甘 ， 能助火化燥及生痰 ， 痰郁则气滞 ， 从而导致气机失调 ， 胃气上逆 ， 出现呕吐 ， 日久伤阴 。凡具有阴虚内热、湿阻中满 ， 痰火体质的人就不宜服用 。孕妇的主要生理变化是“阳常有余 ， 阴常不足” ， 所以孕妇应当慎用桂圆肉 。虽然 ， 孕妇在怀孕期间不能吃桂圆 ， 但是在分娩过后食用桂圆则有很大的调理功效 。
