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健康知识|祛斑霜哪个牌子好，祛斑口碑最好十大排名( 二 )

小知识


4、适度的脸部按摩
每天花上一点时间 ， 用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩 ， 但是记住每次按摩时间不要超过5分钟 ， 动作要轻快温柔 ， 这样能够加速脸部血液的循环 ， 让肌肤变得更加柔嫩 ， 从而还能淡化色斑形成 。
5、经期注意保养
如果你的脸上有斑点出现的话 ， 那么在经期的时候注重保养 ， 是能够改善斑点问题的 ， 在特殊时期多吃一些有助于排出子宫内瘀血的食物 ， 让子宫能够得到正常的运转 ， 并且增加血液 ， 给肝脏一个释放 ， 这样能有效改善脸部斑点问题 。
6、丝瓜水祛斑
将丝瓜晾干研成粉 ， 每晚临睡前用水调匀 ， 然后涂抹在脸上 ， 次日洗去 ， 长期坚持使用 ， 有很好的祛斑功效 ， 而且肌肤也会变得细腻了 ， 如果嫌麻烦 ， 也可以使用丝瓜水代替 。

祛斑霜排行榜谁知道哪个牌子好鲜奶敷脸
每天记得在睡觉前的时候 ， 取一杯牛奶 ， 然后要把两片面膜在杯子中泡开它 。 最后你可以用两张面膜敷在自己脸上 ， 让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤 。 如果坚持用这种方法半个月的话 ， 那么你脸上的斑点一定会消失的 。
胡萝卜祛斑
我们大家都知道在胡萝卜中含有大量的维生素a ， 那么就会因为维生素a可以改善我们皮肤粗糙的地方 ， 而且还可以祛斑 。 把新鲜的胡萝卜放在榨汁机里 ， 然后榨好之后 ， 就是轻轻拍打到自己的脸上 。 那么这种方法最好是在晚上用 ， 可以让自己睡一个好觉 。
美容祛斑汁
祛斑汁你是可以自制的 ， 需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄 。 因为在雪梨中含有大量的维生素B ， 蜂蜜是一种天然的美容佳品的 ， 葡萄也是可以很多花青素 ， 让皮肤变得更加紧绷 ， 甘蔗中也是具有大量的维生素在里面 。 那么对于这些东西放在一起就是可以帮助你排毒养颜的 。
番茄面膜
首先 ， 我们需要一个番茄以及50克的蜂蜜 ， 把番茄弄成汁之后 ， 把若干的蜂蜜放在里面的 ， 之后就是涂到脸上去 。 番茄是有解毒祛斑的功能的 ， 可以淡化我们脸上的斑点 。

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