第二 ， 作为培训者 ， 要想适应改变 ， 我们应进行终生的学习 。
素质拓展项目的三种常见形式 ：
当你计划进行素质拓展项目时 ， 要考虑到一系列的问题 。 考虑的是素质拓展活动应与所需要的学习成果相连接 。 如果拓展训练与学习目标无关 ， 那么它产生的持久印象就没有什么价值可言 。 其次 ， 素质拓展过程中、讲解的质量是连接工作的关键因素 。
参考资料来源：
素质拓展游戏有哪些？有哪些素质拓展公司？ 素质拓展项目的应用范围应该有知识学习素质锻炼以及挑战自我潜能 。
素质拓展的拓展项目都有哪些？ 一、造反运动
人数队形：10-20人为宜 ， 围成一个圆圈
游戏方法：
1、参加者围成一个圆圈 ， 主持人站中间 。
2、主持人说“右” ， 全部人就将头转左 ， 说“左” ， 所有人就将头转向“右” ， 说“前”则所有人的头向后 ， 也就是要做和口令相反方向的动作 。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者 ， 发现有人犯错 ， 就要宣判出局 。
4、最后剩下的人即为获胜 。
注意：不一定要转头 ， 也可用手上下左右动 。
二、言不由衷：
人数队形：10-20人 ， 男女对半更佳
游戏方法：
1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏 。 但回答必须要言不由衷 ， 颠倒事实来回答 。
2、如：对一位男生说：“你常擦口红?”男生必须回答“是”
3、指定一个人当鬼 ， 由鬼依次发问 ， 答错的人就换当鬼 。
注意：如果对一个人各问两个问题 ， 则会相当有趣 。
三、手牵手
人数队形：分两组 ， 各组人数不拘 ， 并选出人数 。 排成两排 。
游戏方法：
1、二组人面对面坐下 ， 手牵着手 。
2、领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开) ， 叫到植物时 ， 全部的人要将双手上举 ， 叫动物时则放下 ， 如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作 。
3、例如：芹菜(上举) ， 兔子(放下) ， 狐狸(放下) ， 菊花(上举) 。 。 。 。 。 。
4、两组领袖轮流叫名 ， 动作错误的人就要被淘汰 ， 经过几次后剩下人数较多的那组获胜 。
四、有模有样(用动作来回答的游戏)
人数队形：二人以上 ， 每二人一组进行淘汰赛
游戏方法：
1、先共同订出一些标准动作 。 如一方说出“在棒球场” ， 另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答 。
2、两人面对面坐着 ， 猜拳赢一方先问 ， 另一方则要针对对方的问题用动作回答 ， 错的人就算输了 。
3、例如 ， 问：“在棒球场?”答：(作挥棒姿势)问：“在教堂?”答：(作祷告的姿势)问：“在照相馆?”答：(作搔首弄姿状) 。 。 。 。 。 。
4、如此反复 ， 再加快速度 ， 回答的人稍不留神 ， 就会输了 。
5、输的一方淘汰 ， 赢的人再继续二人一组 ， 一直到比出最后剩下的那一个就是最后的胜利者 。
扩展资料：
素质拓展 ， 又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾 ， 义无反顾地投向未知的旅程 ， 去迎接一次次挑战 ， 去战胜一个个困难 。
素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后 ， 到今天 ， 已在全世界五大洲建立了近40所学校 ， 设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心 ， 外展训练强调安全第一 ， 提倡环境保护 ， 其宣言是：激发自尊 ， 关心他人 ， 服务社会 ， 放眼世界 。
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